Torrance मधील पर्सनल ट्रेनर्स

ज्युलीचे पिलाटेस रिफॉर्मर सेशन्स

मी लॉस एंजेलिसमध्ये राहणारा आणि काम करणारा शास्त्रीय प्रमाणित पिलाटेस इन्स्ट्रक्टर आहे. मी सध्या ग्रुप रिफॉर्मर क्लासेस शिकवतो आणि मी व्यक्ती किंवा डुएट्ससाठी खाजगी सत्रे देखील ऑफर करतो. मी इक्विनॉक्स, लॉस एंजेलिस फिटनेस आणि अनेक बुटीक स्टुडिओजसाठी काम केले आहे आणि मला नवशिक्यांपासून ते प्रगत आणि ॲथलीट्स आणि संयुक्त रिप्लेसमेंट्स इ. सारख्या जखम किंवा शस्त्रक्रियेमधून बरे होत असलेल्या प्रत्येक प्रकारच्या शरीराबरोबर काम करण्याचा अनुभव आहे. मी हालचाली, संरेखन आणि पाठीचा कणा स्थिरतेच्या सामर्थ्यावर विश्वास ठेवतो आणि मी तुम्हाला तुमच्या शरीरावर लक्ष केंद्रित करण्यात मदत करू शकतो, विशेषत: प्रवासानंतर!

जेसिकाचे इलेक्ट्रो स्नायू उत्तेजन

13 वर्षांचा अनुभव माझ्या ग्रुप फिटनेसच्या प्रवासाची सुरुवात HIIT शिकवण्यापासून आणि स्टुडिओजमध्ये स्ट्रेंथ ट्रेनिंगपासून झाली. माझ्याकडे महिला आणि ज्येष्ठ फिटनेस आणि TRX प्रशिक्षणात विशेषता आहे. मी डझनभर ग्राहकांना ऑनलाईन सोलो आणि ग्रुप सेशन्सद्वारे घरी तंदुरुस्त राहण्यास मदत केली.

प्रियभला यांनी खाजगी योगा सेशन्स

22 वर्षांचा अनुभव मला योगाभ्यासाचा आनंददायक आणि ॲक्सेसिबल बनवण्याच्या प्रतिज्ञाप्रमाणे आहे. मी विस्तृत प्रशिक्षण पूर्ण केले आहे आणि E - RYT 500 सर्टिफिकेशन ठेवले आहे. मी कॉन्फरन्स आणि शिक्षक प्रशिक्षणांमध्ये योगा पायनियर ॲना फॉरेस्टला मदत केली आहे.

युरीसह फिटनेस

15 वर्षांचा अनुभव मी एक यशस्वी व्यावसायिक स्प्रिंटर आणि बाल्टिक देशांचा चॅम्पियन आहे. माझ्याकडे जैविक शिक्षण आणि कॅलिस्टेनिक्स, बॉडीबिल्डिंग आणि ॲथलेटिक्सची पार्श्वभूमी आहे. मी 2023 मध्ये दोन वेळा राष्ट्रीय चॅम्पियन आणि बाल्टिक स्टेट्सचा चॅम्पियन आहे.

विकीद्वारे हाय - एनर्जी वर्कआऊट्स

26 वर्षांचा अनुभव मी एक पुरस्कार विजेती बॉलरूम डान्सर आहे ज्याने टीम्सना प्रशिक्षण दिले आहे आणि फिटनेस क्लासेस शिकवले आहेत. मी फिटनेस, एरोबिक्स आणि बॉलरूम डान्समध्ये प्रशिक्षण कार्यक्रम पूर्ण केले. मी 2012 मध्ये ग्रीसमध्ये माझा स्वतःचा डान्स स्टुडिओ स्थापित केला.

आमच्या प्रेरणादायी टीमद्वारे परिवर्तनात्मक वर्कआऊट्स

7 वर्षांचा अनुभव मी 2017 मध्ये माझी जिम इन्स्पायर साऊथ बे फिटनेस उघडली. मी पोषण, प्रशिक्षण, सुधारात्मक व्यायाम आणि कामगिरीच्या वाढीमध्ये प्रमाणित आहे. बॉडीबिल्डिंगमुळे मला पोषण आणि उच्च - स्तरीय स्ट्रेंथ ट्रेनिंगबद्दल जाणून घेण्यास मदत झाली.