वेळ कमी आहे? फॅट बर्न, कोर ताकद किंवा मोबिलिटीला लक्ष्य करणाऱ्या 30 मिनिटांच्या सेशनसह परिणाम जलद मिळवा. एका स्थानिक जिममध्ये आयोजित. फिटनेसच्या सर्व स्तरांचे स्वागत आहे. एक टॉवेल आणि पाणी आणा. व्यस्त प्रवाशांसाठी ज्यांना अजूनही हालचाल, घाम गाळणे आणि छान वाटते.

हे जिम - आधारित सेशन फंक्शनल स्ट्रेंथ आणि मोबिलिटी वर्कसह बॉक्सिंगच्या मूलभूत गोष्टींचे मिश्रण करते. तुम्ही दैनंदिन कामगिरी सुधारण्यासाठी अनेक स्नायू ग्रुप्सना प्रशिक्षण द्याल - मग ते उचलणे, स्क्वॅटिंग करणे किंवा वाहून नेणे असो. सर्व स्तरांचे स्वागत आहे. प्रशिक्षकाच्या जिम लोकेशन्सपैकी एकावर आयोजित केले जाते. फक्त पाणी आणि टॉवेल आणा. ज्या गेस्ट्सना ॲथलीटसारखे प्रशिक्षण घ्यायचे आहे त्यांच्यासाठी, अगदी सुट्टीवरही.

संपूर्ण शरीराची ताकद, सहनशक्ती आणि हालचाल वाढवण्यासाठी तयार केलेले एक हाय - इम्पॅक्ट सेशन. फंक्शनल कंडिशनिंग, स्ट्रेंथ वर्क आणि ऐच्छिक बॉक्सिंग किंवा मार्शल आर्ट्सच्या सूचनांचा समावेश आहे. सर्व स्तरांसाठी योग्य. इन - होम सेशन्ससाठी पुरवलेली उपकरणे. प्रीमियम, खाजगी प्रशिक्षण अनुभव घेऊ इच्छिणाऱ्या गेस्ट्ससाठी त्यांचे वास्तव्य न सोडता आदर्श.