लॉस एंजेलिस मधील पर्सनल ट्रेनर्स

आमच्या प्रेरणादायी टीमद्वारे परिवर्तनात्मक वर्कआऊट्स

7 वर्षांचा अनुभव मी 2017 मध्ये माझी जिम इन्स्पायर साऊथ बे फिटनेस उघडली. मी पोषण, प्रशिक्षण, सुधारात्मक व्यायाम आणि कामगिरीच्या वाढीमध्ये प्रमाणित आहे. बॉडीबिल्डिंगमुळे मला पोषण आणि उच्च - स्तरीय स्ट्रेंथ ट्रेनिंगबद्दल जाणून घेण्यास मदत झाली.

मार्कचे पीक पर्सनल ट्रेनिंग

10 वर्षांचा अनुभव माझ्याकडे क्लायंट्सना वजन कमी करण्यासाठी आणि ताकद आणि कंडिशनिंगसाठी प्रशिक्षण देण्याचा एक अनोखा दृष्टीकोन आहे. मी NFPT ट्रेनर आहे, CPR प्रमाणित आहे आणि माझ्याकडे ब्राझिलियन जिऊ जित्सू ब्लॅकबेल्ट आहे. मी लोकांना करमणूक उद्योगात प्रशिक्षण दिले आहे आणि त्यांना मोठ्या स्पर्धांसाठी तयार केले आहे.

लिंडसेचे वर्कआऊट आणि घाम

मी 10 वर्षांचा अनुभव विविध सेटिंग्जमध्ये एक - एक प्रशिक्षण आणि लहान किंवा मोठा ग्रुप प्रशिक्षण ऑफर करतो. मी वैयक्तिक प्रशिक्षण, ग्रुप फिटनेस आणि आरोग्य आणि स्वास्थ्य प्रशिक्षणामध्ये पात्र आहे. मी ग्राहकांना वजन कमी करण्यात, मॅरेथॉनसाठी ट्रेनिंग करण्यात आणि टीव्ही आणि फिल्म रोलची तयारी करण्यात मदत करतो.

टेशाचे सौम्य योगा आणि साउंड बाथ

मी चार वर्षांपासून योगाचा सराव करत आहे आणि मी कॅलिफोर्नियाचा रहिवासी आहे. ध्यानधारणा आणि योगाद्वारे मला शांती आणि शांतता मिळाली. मी दोन वर्षांपूर्वी साउंड बाऊल्ससह ध्यान करण्यास सुरुवात केली आणि माझा विचार आणि चिंता येण्याचा मार्ग म्हणून त्याचा वापर केला.

डेव्हिडचे शास्त्रीय पिलाटेज

15 वर्षांचा अनुभव मी थर्ड - जनरेशन क्लासिकल पिलाटेस इन्स्ट्रक्टर आहे आणि मला हालचालींची खूप आवड आहे. मी अनेक विशेष प्रमाणपत्रांसह NASM - प्रमाणित पर्सनल ट्रेनर आहे. मी फ्रँक झिटो, मेरी विन्सोर, सॉल चोझा, ट्रिश गारलँड आणि इतरांसह प्रशिक्षण घेतले.

अलेक्झांडरची तीव्र चैतन्य

7 वर्षांचा अनुभव मी ग्राहकांना वजन कमी करण्यात, ताकद वाढवण्यात आणि आरोग्य, मानसिकता आणि दीर्घायुष्य सुधारण्यात मदत करतो. माझा व्यायाम विज्ञान, सुधारात्मक व्यायाम आणि बायोमेकॅनिक्सचा एक मजबूत पाया आहे. मी वृद्धांपासून सर्वांना रिहॅबनंतरच्या क्लायंट्सना त्यांची फिटनेसची उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत केली आहे.