Rolling Hills मधील पर्सनल ट्रेनर्स

जेसिकाचे इलेक्ट्रो स्नायू उत्तेजन

13 वर्षांचा अनुभव माझ्या ग्रुप फिटनेसच्या प्रवासाची सुरुवात HIIT शिकवण्यापासून आणि स्टुडिओजमध्ये स्ट्रेंथ ट्रेनिंगपासून झाली. माझ्याकडे महिला आणि ज्येष्ठ फिटनेस आणि TRX प्रशिक्षणात विशेषता आहे. मी डझनभर ग्राहकांना ऑनलाईन सोलो आणि ग्रुप सेशन्सद्वारे घरी तंदुरुस्त राहण्यास मदत केली.

विकीद्वारे हाय - एनर्जी वर्कआऊट्स

26 वर्षांचा अनुभव मी एक पुरस्कार विजेती बॉलरूम डान्सर आहे ज्याने टीम्सना प्रशिक्षण दिले आहे आणि फिटनेस क्लासेस शिकवले आहेत. मी फिटनेस, एरोबिक्स आणि बॉलरूम डान्समध्ये प्रशिक्षण कार्यक्रम पूर्ण केले. मी 2012 मध्ये ग्रीसमध्ये माझा स्वतःचा डान्स स्टुडिओ स्थापित केला.

शायलाद्वारे उपचारांचे प्रवाह

15 वर्षांचा अनुभव - मी एक सर्टिफाईड फिटनेस ट्रेनर, योगा इन्स्ट्रक्टर, रेकी हीलर आणि लाईफ कोच आहे. माझ्याकडे इसाकडून पर्सनल ट्रेनिंग सर्टिफिकेशन आहे. मी एनबीए फिनिक्स सन्स टीमसाठी माजी प्रोफेशनल डान्सर होतो. मी 4 वर्षांहून अधिक काळ 1:1 क्लायंट्स आणि स्पोर्ट्स टीम्सना प्रशिक्षण दिले आहे. मी चक्रा किंगडम योगा देखील तयार केला ज्यामध्ये साउंड बाऊल्स आणि मेडिटेशनचा समावेश आहे जे गेस्ट्ससाठी उपचारात्मक हालचालींचे अनुभव देतात.