हा वर्ग मनातून आणि शरीरात जागरूकता आणण्यासाठी इंद्रियांच्या हालचालींचा शोध घेतो. ध्यानाच्या तंत्रांचा वापर करून वर्तमान क्षणात जाण्यास आणि स्त्रीशक्तीशी जोडले जाण्यास मदत केली जाते.