Pompano Beach मधील पर्सनल ट्रेनर्स

वैयक्तिकृत मोबिलिटी आणि फिटनेस सेशन्स

योग, गतिशीलता आणि सामर्थ्य यांचे मिश्रण असलेला एक परिष्कृत, वैयक्तिकृत निरोगी अनुभव जो तुम्हाला संरेखित, पुनर्संचयित आणि सहज वाटण्यास मदत करतो. 200Hr RYT आणि NASM प्रमाणित.

टेलरसोबत मननशील हालचाल

मी एक योग शिक्षक आणि रनिंग कोच आहे जी विविध ग्राहकांना फिटनेस आत्मविश्वास वाढवण्यात मदत करते.

ज्युलियाद्वारे मन-शरीर निरोगीपणा सत्रे

मी लाइफ आणि सक्सेस कोचिंगमध्ये मास्टर्स केलेली प्रमाणित कोच आहे.

तुमच्या घरी तंदुरुस्त व्हा

जवळजवळ 20 वर्षांत मी 16 ते 96 वर्षे वयोगटातील आणि सर्व शरीर प्रकारांच्या ग्राहकांना प्रशिक्षित केले आहे. सत्रादरम्यान आम्ही कार्डिओ, कोर, सर्किट ट्रेनिंग आणि बॅलन्स वर्क यासारखे विविध व्यायाम करू शकतो.

जॅझर्सीज पॉम्पानो बीच क्लासेस एम्मा लू ऑल्सन

संपूर्ण व्यायामासाठी डान्स कार्डिओ आणि स्ट्रेंथ ट्रेनिंगचा समावेश असलेले जाझर्साईस फिटनेस क्लासेस

ऑलिम्पियन एबनी मॉरिसनसोबत पिलेट्स

ऑलिम्पियन एबोनी मॉरिसन किंवा प्रमाणित स्क्वीझ्ड पिलाटेस प्रशिक्षक यांच्या नेतृत्वाखाली मोबाइल मॅट पिलाटेस सत्रे, तज्ञ फॉर्म, कोर स्थिरता आणि कार्यात्मक हालचालींवर केंद्रित आहेत. मॅट्स पुरवले जातात!