Gilbert मधील पर्सनल ट्रेनर्स

व्हॅनेसाद्वारे योग आणि फिटनेस फ्यूजन

माझ्याकडे सायरन योगासाठी Google वर 1000 पेक्षा जास्त प्रशिक्षण तास आणि 360 रिव्ह्यूज आहेत.

योग आणि साउंड बाथ्स कोणत्याही ठिकाणी उपलब्ध करून दिले जातात

पोर्टेबल योगा हा एक मोबाइल योगा स्टुडिओ आहे जो सामाजिक मेळाव्यांसाठी किंवा वैयक्तिक सत्रांसाठी कस्टम योगा आणि साऊंड बाथ क्लासेस ऑफर करतो. इनडोअर, आऊटडोअर आणि पूल फ्लोट सेशन्स ऑफर करत आहे.

फंक्शनल फिटनेस प्रशिक्षण: लहान गट आणि 1:1

आमचा विज्ञान-समर्थित दृष्टीकोन प्रत्येक व्यायामामध्ये सामर्थ्य, सहनशक्ती, कोर स्थिरता, संतुलन आणि गतिशीलता एकत्रित करतो—मग तुम्ही एक उच्च दर्जाचे ॲथलीट असा किंवा फिटनेसच्या प्रवासाची सुरुवात करत असा.

होलिस्टिक वैयक्तिक प्रशिक्षण - तुमच्या उद्दिष्टांवर आधारित

सामर्थ्य आणि कार्यक्षमता प्रशिक्षक ग्राहकांना दीर्घकालीन आरोग्य आणि उच्च कार्यक्षमतेसाठी स्नायू तयार करण्यात आणि हालचाल सुधारण्यात मदत करतात. चांगले दिसा, चांगले वाटू द्या! 8+ वर्षांचे संपूर्ण प्रशिक्षण.

जॅस्मिनद्वारे उच्च ऊर्जा फिटनेस क्लासेस

मी कोच जसमीनसोबत फिटनेसची स्थापना केली आणि माझ्याकडे एक्सरसाईझ सायन्सची असोसिएट डिग्री आहे.

वैयक्तिक प्रशिक्षण

माझा विश्वास आहे की चांगले आरोग्य म्हणजे परिपूर्णता नाही… ते म्हणजे जीवनाला होकार देत राहण्याचे स्वातंत्र्य असणे. मी एक प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक, योग आणि पिलाटेस प्रशिक्षक आहे, जो तुम्हाला आत्मविश्वासाने हालचाल करण्यास मदत करतो