Hackensack मधील पर्सनल ट्रेनर्स

New York मध्ये पर्सनल ट्रेनर

डाझा एलिटसह वैयक्तिक प्रशिक्षण

माझे सेशन्स एकत्रितपणे सामर्थ्य, गतिशीलता आणि टिकाऊपणा वाढवण्यावर लक्ष केंद्रित करतात जेणेकरून तुम्हाला तुमच्या शरीरात आत्मविश्वास वाटेल आणि उद्देशाने प्रशिक्षण घेता येईल

New York मध्ये पर्सनल ट्रेनर

ट्रॉयद्वारे मेटल टोटल वेलनेस कोचिंग

मी शरीरापेक्षा अधिक काहीतरी बनवते—मी मनोबल तयार करते. हिप रिप्लेसमेंटपासून ते उच्च कार्यक्षमतेपर्यंत, मी वैयक्तिकृत फिटनेस, पोषण आणि पुनर्प्राप्ती योजना तयार करतो ज्या शरीर, सवयी आणि जीवनासाठी मानसिकता बदलतात.

New York मध्ये पर्सनल ट्रेनर

अलीद्वारे फॅसियल मोबिलिटी प्रशिक्षण

मी इंटरनॅशनल सोमॅटिक मूव्हमेंट एज्युकेशन अँड थेरपी असोसिएशनमध्ये नोंदणीकृत आहे.

New York मध्ये पर्सनल ट्रेनर

लिश वेलनेस- खाजगी द्वारपाल प्रशिक्षण

मी एनवायसीमध्ये एक खाजगी द्वारपाल प्रशिक्षण प्रॅक्टिस चालवतो, जी बायोमेकॅनिक्सवर जोर देऊन तज्ञ प्रशिक्षण देते. सत्रे विशिष्ट गरजांनुसार असतात, ज्यात अचूक शक्ती, गतिशीलता आणि सुधारात्मक व्यायाम यांचे मिश्रण असते.

New York मध्ये पर्सनल ट्रेनर

खाजगी आणि कस्टम योग आणि स्कल्प्ट क्लासेस

400+ तासांच्या प्रशिक्षणासह योगा अलायन्स-प्रमाणित ध्यान आणि योग शिक्षक. मी खाजगी पद्धतीने आणि Yoga Box येथे शिकवते, तुम्हाला उत्साही आणि स्थिर वाटावे यासाठी मी हालचाली, माइंडफुलनेस आणि संगीत यांचे मिश्रण वापरते.

New York मध्ये पर्सनल ट्रेनर

ग्लूट्स, एब्स आणि एनवायसी व्हाईब्स: 45-मिनिटांचा पॉवर वर्कआउट

NYC मध्ये तुम्हाला उत्साही, टोन आणि उत्तम वाटण्यासाठी ग्लूट्स आणि एब्स वर्कआउट.