वैयक्तिक कोचिंग घेत असताना जोडीदारासोबत प्रशिक्षण घ्या. प्रोग्रामिंग कस्टमाइझ केले आहे जेणेकरून दोन्ही क्लायंट्स वेगवेगळ्या अनुभव पातळीसहदेखील सुरक्षितपणे आणि प्रभावीपणे प्रगती करतील. सेशन्समध्ये जबाबदारी, सातत्य आणि परिणामांसाठी सामर्थ्य, गतिशीलता आणि फॉर्म-केंद्रित कोचिंगचे संयोजन एका सहाय्यक, उच्च-स्पर्श वातावरणात केले जाते.

तुमचे शरीर, ध्येय आणि जीवनशैली यांच्याशी जुळणारे अत्यंत वैयक्तिकृत, एक-एक करून प्रशिक्षण. सेशन्समध्ये स्ट्रेंग्थ ट्रेनिंग, सुधारात्मक व्यायाम आणि मोबिलिटी यांचे मिश्रण असते ज्यामुळे स्ट्रेंग्थ वाढतो, हालचालींची गुणवत्ता सुधारते आणि दुखापतीचा धोका कमी होतो. नवशिक्यांसाठी, ज्यांना आधी कधी दुखापत झाली आहे किंवा ज्यांना दीर्घकाळापासून वेदना आहेत त्यांच्यासाठी आणि परिष्कृत, सहाय्यक दृष्टिकोनासह तज्ज्ञ-स्तरीय कोचिंग शोधत असलेल्या ग्राहकांसाठी आदर्श.