Thames Ditton मधील पर्सनल ट्रेनर्स

क्लॉडियाचा नृत्य आणि फिटनेसचा अनुभव सशक्त करणे

15 वर्षांचा अनुभव मी हालचाल, स्वास्थ्य आणि सर्वांगीण फिटनेसमध्ये तज्ञ आहे, ज्यामुळे लोकांना उत्साही राहण्यास मदत होते. मी लेव्हल 3 पर्सनल ट्रेनर आणि लाईफ अँड वेलनेस कोच आहे. मी ट्रान्सफॉर्मिव्ह वेलनेस प्रोग्राम्स आणि कॉर्पोरेट प्रशिक्षण सत्रे विकसित केली आहेत आणि त्यांचे नेतृत्व केले आहे.

क्लॉडियाचे नृत्य आणि फिटनेसला सशक्त करणे

15 वर्षांचा अनुभव मी शेकडो स्त्रियांना स्वाभिमान, शरीराची लाज आणि मर्यादांपासून मुक्त होण्यास मदत केली आहे. मी एम्बोडमेंट अँड मूव्हमेंट कोच म्हणूनही सर्टिफिकेटेड आहे. मी माझ्या विशिष्ट हालचाली पद्धतीमध्ये जगभरातील शिक्षकांना प्रशिक्षण आणि प्रमाणित केले आहे.

क्लॉडियाचे योगा आणि श्वासोच्छ्वास

15 वर्षांचा अनुभव मी हालचाल आणि सजगतेद्वारे सक्रिय आणि उत्साही अनुभव तयार करण्यात तज्ञ आहे. मी लेव्हल 3 पर्सनल ट्रेनर आहे आणि सर्टिफाईड लाईफ आणि वेलनेस कोच आहे. मी हालचालींद्वारे हजारो लोकांना सशक्त करणारे प्रोग्राम्स विकसित केले आहेत आणि त्यांचे नेतृत्व केले आहे.

लुईसचा फ्लो आणि यिन योगा

लुईसकडे लंडनमधील तिच्या होम स्टुडिओमधील व्यक्ती आणि विविध योग स्टुडिओजमधील व्यक्ती आणि ग्रुप्ससह रिट्रीट्सवर 30 वर्षे योगा शिकवत आहेत. त्या एक मेडिटेशन टीचर, हेल्थ कोच आणि थाई मसाज थेरपिस्ट देखील आहेत आणि त्यांच्या ग्राहकांच्या गरजा सखोलपणे ऐकण्यासाठी, सपोर्टिव्ह आणि प्रेरणादायक अशी प्रथा तयार करण्यासाठी त्यांच्या वैयक्तिक आवश्यकता समजून घेण्यासाठी या कौशल्यांचा वापर करतात.

दनाईचे पिलाटेज

बॉडी कंट्रोल पिलाटेससह प्रशिक्षित 11 वर्षांचा अनुभव; मी लंडनमधील विविध स्टुडिओजमध्ये पिलाटेसला शिकवले आहे. माझ्या मजबूत शैक्षणिक पार्श्वभूमीमध्ये इतिहास, पुरातत्वशास्त्र आणि संग्रहालयाच्या अभ्यासाचा देखील समावेश आहे. मी ह्युमॅनिटीज आणि आर्ट्समधून पिलाटेस टीचर बनण्यासाठी बदलले.

क्लॉडियाचे योगा आणि श्वासोच्छ्वास

15 वर्षांचा अनुभव मी फिटनेस, सजगता आणि मूर्त स्वरूपाचे मिश्रण करणारे ग्लोबल वेलनेस प्रोग्राम्स ऑफर करतो. मी एक प्रमाणित जीवन आणि वेलनेस कोच, ध्यान आणि बॅरे इन्स्ट्रक्टर आहे. मी असे प्रोग्राम्स विकसित केले जे चळवळ आणि आत्मविश्वासाने हजारोंना सशक्त करतात.