Royal Borough of Greenwich मधील पर्सनल ट्रेनर्स

तारा - लुईजचे मॅट पिलाटेज

मी 7 वर्षांचा अनुभव खाजगी क्लायंट्स आणि स्टुडिओ क्लासेस दोन्ही शिकवले आहेत, जे मॅट - आधारित पिलाटेसमध्ये तज्ञ आहेत. मी मॅट - आधारित पिलाटेस, बॅरेचे प्रशिक्षण घेत आहे आणि सध्या योगाचे प्रशिक्षण घेत आहे. मी एक निष्ठावान क्लायंट बेस आणि एलईडी स्वाक्षरी मॅट क्लासेस तयार केले आहेत.

ताराद्वारे मॅट पिलाटेज

7 वर्षांचा अनुभव स्पर्धात्मकपणे प्रशिक्षित, मी सर्व स्तरातील ग्राहकांसाठी मॅट - आधारित पिलाटेसमध्ये तज्ञ आहे. 200 - तास योग शिक्षक प्रशिक्षण घेत असताना पिलाटेस - प्रमाणित आणि बॅरेमध्ये प्रशिक्षित. मी एक निष्ठावान क्लायंट बेस आणि एलईडी स्वाक्षरी मॅट क्लासेस आणि वेलनेस इव्हेंट्स तयार केले आहेत.

लोरेटाबरोबर माईंडफुल योगा

योगा प्लेस आणि लाईट सेंटरसारख्या प्रमुख स्टुडिओजमध्ये मी 12 वर्षांचा अनुभव शिकवला आहे. लंडनच्या योग व्यावसायिकांनी प्रमाणित, 7 शैलींमध्ये प्रगत कोर्स पूर्ण केले. मी हिस्टा फ्लो, विन्यासा, यिन, योगनिद्रा, सुगंध योग, ध्यान आणि प्राणायाम शिकवतो.

बेनसह प्राचीन स्ट्रेंथ ट्रेनिंग

10 वर्षांचा अनुभव मी इजा रिहॅब स्पेशालिस्ट आणि प्राचीन स्ट्रेंथ कोच आहे. माझ्याकडे बॅचलर इन सायकॉलॉजी आणि विविध फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आहेत. मी पोषण शिकलो. मला आऊट फॉर स्पोर्टसह सर्वसमावेशकता पुरस्कारासाठी नामांकित केले गेले आहे.