London Borough of Richmond upon Thames मधील पर्सनल ट्रेनर्स

जेडद्वारे हाय - एनर्जी फिटनेस आणि रिकव्हरी

मला वैयक्तिक प्रशिक्षण, ग्रुप फिटनेस आणि रिकव्हरी थेरपीजचा विस्तृत अनुभव आहे. मी स्पोर्ट्स आणि एक्सरसाईझ सायन्स आणि विविध स्पेशालिस्ट सर्टिफिकेशन्समध्ये पदवी घेतली आहे. मला द इंडिपेंडंट, स्टायलिस्ट आणि वुमन्स फिटनेस यूकेमध्ये वैशिष्ट्यीकृत केले गेले.

लोरेटाबरोबर माईंडफुल योगा

योगा प्लेस आणि लाईट सेंटरसारख्या प्रमुख स्टुडिओजमध्ये मी 12 वर्षांचा अनुभव शिकवला आहे. लंडनच्या योग व्यावसायिकांनी प्रमाणित, 7 शैलींमध्ये प्रगत कोर्स पूर्ण केले. मी हिस्टा फ्लो, विन्यासा, यिन, योगनिद्रा, सुगंध योग, ध्यान आणि प्राणायाम शिकवतो.

गॅरेथचे पर्सनल ट्रेनिंग आणि पोषण

11 वर्षांचा अनुभव मी परिणामांवर लक्ष केंद्रित करतो आणि ग्राहकांना त्यांचे प्रशिक्षण आणि पोषण समजेल याची खात्री करतो. माझ्याकडे एक्सरसाईज अँड स्पोर्ट सायन्समध्ये बॅचलर डिग्री देखील आहे. मी व्यावसायिक ॲथलीट्स, मॉडेल्स, कलाकार आणि व्यस्त व्यावसायिकांसोबत काम केले आहे.

टीओद्वारे स्विमकोर फिटनेस

मी टॉप स्विम अकादमींसोबत काम केले आहे आणि स्विमकोरची स्थापना केली आहे. मी लाईफगार्ड प्रशिक्षण (NPLQ), प्रथमोपचार (FAW), वैयक्तिक प्रशिक्षक आणि स्विमिंग सूचनांमध्ये पात्र आहे. मी स्विमकोर अकादमीची स्थापना केली, लाईफगार्ड्सना प्रशिक्षण दिले

जोशचे ट्रान्सफॉर्मिव्ह ट्रेनिंग सेशन्स

मी आरोग्य आणि शरीराच्या चरबी कमी करण्यात तज्ञ आहे याचा 10 वर्षांचा अनुभव. माझ्याकडे प्रशिक्षणामध्ये लेव्हल 3 पात्रता आणि एनएएसएमपूर्वी/नंतरची पात्रता आहे. मी माझ्या एका क्लायंटला त्याच्या शरीराचे अर्धे वजन कमी करण्यास मदत केली.

मॅथ्यूचे सर्व स्तर प्रशिक्षण

20 वर्षांचा अनुभव मी जिम फ्लोअरवर, पर्सनल ट्रेनर म्हणून आणि स्ट्रेंथ आणि कंडिशनिंग कोच म्हणून काम केले आहे. मी रजिस्टर ऑफ एक्सरसाईज प्रोफेशनल्स (REPs) द्वारे पात्र आहे. मी रग्बी आणि टेनिस खेळाडू आणि धावपटूंना प्रशिक्षित केले आहे - तरुणांपासून ते अनुभवी पातळीपर्यंत.