Spring मधील पर्सनल ट्रेनर्स

Houston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

चाहत्यांसाठी: ग्रुप योगा आणि साऊंड बाथ रीसेट

RYT-200 योग प्रशिक्षक आणि साउंड हीलर. प्रवास करणाऱ्या फॅन्ससाठी मॅचनंतर रीसेट, गेमपूर्वी ग्राउंडिंग आणि साऊंड बाथ इमर्शन. 2021 पासून ह्यूस्टनमध्ये खाजगी ग्रुप्स.

Houston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

लक्झरी वेलनेस: योग, ध्यान आणि फिटनेस

लक्झरी माईंड-बॉडी रीसेट: एलिट वेलनेस गाईडद्वारे योग, श्वासोच्छवास आणि फिटनेस.

Houston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

मुए थाई प्रायव्हेट

मी मुए थाई सुरू केले तेव्हा माझे वजन 165 पौंड होते आणि आता माझे वजन 125 आहे. हा एक नवीन आणि मजेदार शिकण्याचा अनुभव आहे जो मी फिट होऊ इच्छिणाऱ्या सर्व महिलांना शिफारस करते!

Spring मध्ये पर्सनल ट्रेनर

1-ऑन-1 वैयक्तिक प्रशिक्षण

मी फिटआऊर प्रमाणित आहे आणि स्नॅप फिटनेस जिममध्ये दररोज क्लायंट्सना प्रशिक्षण देते.

Houston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

एकूण आरोग्यासाठी फंक्शनल ट्रेनिंग

मी वेलनेसच्या समग्र दृष्टिकोनासह कामगिरीवर आधारित प्रशिक्षणाचे मिश्रण करण्यात तज्ज्ञ आहे. एक माजी व्यावसायिक ॲथलीट म्हणून, मी ग्राहकांसाठी अनेक वर्षांच्या ॲथलेटिक प्रशिक्षणाचा आणि फंक्शनल मूव्हमेंटचा एकत्रित वापर करतो.

Houston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

जहानाद्वारे सहाय्यक स्ट्रेचिंग आणि रिकव्हरी

मी 3 युनिव्हर्सिटीज आणि StretchLab सोबत काम करून असिस्टेड स्ट्रेचिंग प्रदान केले आहे.