Sammamish मधील पर्सनल ट्रेनर्स

लेकवुड मध्ये पर्सनल ट्रेनर

खाजगी इन - होम फिटनेस कोचिंग

मी व्यस्त ग्राहकांना मजबूत, मोबाईल आणि आत्मविश्वास वाटण्यात मदत करतो - घर सोडत नाही. तुमचे शरीर, उद्दिष्टे आणि जीवनशैलीशी जुळणाऱ्या कस्टमाइझ केलेल्या वर्कआऊट्ससाठी मी तुमच्याकडे प्रवास करतो.

सीॅट्ल मध्ये पर्सनल ट्रेनर

फंक्शनल मूव्हमेंट आणि ब्रीथसह इमर्सिव्ह साउंड

छोटा ग्रुप किंवा वैयक्तिक मार्गदर्शित श्वास आणि हालचाली ज्याचा कुठेही सराव केला जाऊ शकतो. क्लासेस योगा, पिलाटेस आणि प्रत्येक शरीरासाठी ॲक्सेसिबल कमी प्रभाव असलेल्या हालचालींमधून काढतात.

सीॅट्ल मध्ये पर्सनल ट्रेनर

क्रिस्टलसह योगा, पिलाटेस आणि सोमॅटिक थेरपी

माझे वर्ग कुंडलिनी योग, पिलाटेस, सोमॅटिक थेरपी, रीकी आणि सजगता इंटिग्रेट करतात.