Bellevue मधील पर्सनल ट्रेनर्स

सीॅट्ल मध्ये पर्सनल ट्रेनर

जोमदार पर्सनल ट्रेनिंग

मी फंक्शनल, ताकद, इजा प्रतिबंध, खेळ आणि मोबिलिटी प्रशिक्षणात तज्ञ आहे.

नॉर्थ बेंड मध्ये पर्सनल ट्रेनर

लहान ग्रुपसाठी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग

लहान ग्रुपमध्ये आत्मविश्वास, मोबिलिटी आणि आजीवन मूव्हमेंट स्किल्स तयार करण्यासाठी तंत्रज्ञानाद्वारे सामर्थ्य प्रशिक्षण.

सीॅट्ल मध्ये पर्सनल ट्रेनर

जीवसोबत योग आणि माइंडफुलनेस

मी तुम्हाला सौम्य योग, विन्यास, श्वासोच्छवास आणि ध्यान यांच्या माध्यमातून मार्गदर्शन करते जेणेकरून तुमची ऊर्जा जागृत होईल आणि तुमचे मन शांत होईल आणि तुमच्या दिवसात संतुलन येईल.

टॅकोमा मध्ये पर्सनल ट्रेनर

खाजगी इन - होम फिटनेस कोचिंग

मी व्यस्त ग्राहकांना मजबूत, मोबाईल आणि आत्मविश्वास वाटण्यात मदत करतो - घर सोडत नाही. तुमचे शरीर, उद्दिष्टे आणि जीवनशैलीशी जुळणाऱ्या कस्टमाइझ केलेल्या वर्कआऊट्ससाठी मी तुमच्याकडे प्रवास करतो.

सीॅट्ल मध्ये पर्सनल ट्रेनर

घर, स्टुडिओ किंवा Airbnb वर लहान ग्रुप योगा

मी कोणत्याही प्रसंगी अविस्मरणीय, वैयक्तिकृत योग अनुभव तयार करतो — बॅचलरेट पार्टीज, बेबी शॉवर्स, वाढदिवस उत्सव आणि रिट्रीट्स — क्युरेटेड प्लेलिस्ट्स आणि विचारशील तपशीलांसह पूर्ण

सीॅट्ल मध्ये पर्सनल ट्रेनर

फंक्शनल मूव्हमेंट आणि ब्रीथसह इमर्सिव्ह साउंड

छोटा ग्रुप किंवा वैयक्तिक मार्गदर्शित श्वास आणि हालचाली ज्याचा कुठेही सराव केला जाऊ शकतो. क्लासेस योगा, पिलाटेस आणि प्रत्येक शरीरासाठी ॲक्सेसिबल कमी प्रभाव असलेल्या हालचालींमधून काढतात.