North Bay Village मधील पर्सनल ट्रेनर्स

ओमरचे मियामी पर्सनल ट्रेनिंग

20 वर्षांचा अनुभव मी मियामी ट्रेनर्सची स्थापना केली, जो प्रमाणित आणि विमा उतरवलेल्या वैयक्तिक प्रशिक्षकांचा एक ग्रुप आहे. मी एक प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक आहे जो विशिष्ट गरजांसाठी विविध प्रशिक्षणात पात्र आहे. मला अभिमान आहे की मी अनेक स्प्रिंट, ऑलिम्पिक आणि पूर्ण आयर्नमॅन रेसेस पूर्ण केल्या आहेत.

तानियाचे आरामदायक योगा आणि श्वासोच्छ्वास

25 वर्षांच्या अनुभवाची मी माझी योगा स्कूल, योगाटिट्यूड अकादमीची स्थापना केली. मी मियामीमधील स्कांडा योगामध्ये 200 तास आणि 300 तासांचे प्रशिक्षण पूर्ण केले. मी युकाटानमध्ये योग, श्वासोच्छ्वास आणि समारंभ एकत्र करून 6 वर्षांपासून रिट्रीट्स होस्ट केले आहेत.

अलाना यांचे तंतोतंत पिलाटेस सेशन्स

मी पिलाटेसला आंतरराष्ट्रीय स्तरावर शिकवले आहे, फॉर्म आणि योग्य श्वासोच्छ्वासाच्या तंत्रावर लक्ष केंद्रित केले आहे. मी सर्वसमावेशक पिलाटेस सर्टिफिकेशन पूर्ण केले आणि प्री आणि पोस्टनाल प्रोटोकॉलचा अभ्यास केला. मी ग्लोबल पिलाटेसच्या विद्यार्थ्यांना सुधारित सराव आणि स्वास्थ्य मिळवण्यासाठी मार्गदर्शन करतो