Mount Pleasant मधील पर्सनल ट्रेनर्स

Charleston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

चार्ल्सटन प्रायव्हेट योगा

मी 8 वर्षांपेक्षा जास्त काळ योग शिकवत आहे आणि इतरांसोबत हा व्यायाम शेअर करणे मला आवडते!

Charleston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

मोमेंटमसह डायनॅमिक पिलेट्स

आम्ही डायनॅमिक, संपूर्ण शरीर व्यायामासाठी आधुनिक पिलेट्स, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग आणि योग तत्त्वांचे मिश्रण करतो. आमच्या ग्रुप क्लासेसमध्ये एका वेळी 6 लोकांना सामावून घेता येते आणि मॅट क्लासेसमध्ये 15 लोकांना सामावून घेता येते.

Charleston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

कॅलीनद्वारे फिटनेस प्रशिक्षण

मी कोचच्या ज्ञानासह कलाकाराची हायप आणि ऊर्जा क्लायंट्सपर्यंत पोहोचवते.

Charleston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

हिप-हॉप डान्स क्लास: स्ट्रट, स्वेट, स्ले

फ्लोरवर उतरा आणि हिप-हॉपच्या जोरदार मूव्ह्ज, एपिक बीट्स आणि स्क्वॉडच्या शुद्ध ऊर्जेसह नाचा!

Charleston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

बॅचलरेट ब्लिस: योग आणि डीप स्ट्रेच

मी महिलांना सहज वाटेल अशी जागा तयार करते — हलण्यासाठी, हसण्यासाठी, श्वास घेण्यासाठी आणि खरोखरच तिथे पोहोचण्यासाठी. माझ्या योगा सेशन्समध्ये हाताने मालिशसह सहाय्य दिले जाते जेणेकरून प्रत्येकाला नवीन आणि पुन्हा जोडलेले वाटेल.

Charleston मध्ये पर्सनल ट्रेनर

चार्ल्सटन पॉवर योगाद्वारे पॉवर योगा

आम्ही वास्तविक, घामाघूम आणि मजबूत कम्युनिटीमध्ये डायनॅमिक, सशक्त योग सेशन्स ऑफर करतो.