Lewisville मधील पर्सनल ट्रेनर्स

हानाचे योगा

मी 12 वर्षांचा अनुभव योग, ध्यान, साउंड बाथ्स, तणाव आणि आघात सोडण्याचा व्यायाम शिकवला आहे. सायकॉलॉजी, ऑबर्न युनिव्हर्सिटी; थेरपेटिक रिक्रिएशनमधील एमए, TX स्टेट; CTRs; RYT -500 टेक्स्ट्रॉन, भूकंप, चेस, पार्कवे कन्स्ट्रक्शन, द बेरिल इन्स्टिट्यूट आणि अलेगिस ग्रुप

इसाबेलचे योगा

3 वर्षांचा अनुभव मी श्वासोच्छ्वास जागरूकता, मूलभूत ताकद आणि आध्यात्मिकता कव्हर करणारे आत्मिक अनुभव तयार करतो. मी एक सर्टिफाईड हिस्टा योगा टीचर आहे, तसेच गोल सेटिंग कोच आणि म्युझिक एज्युकेटर आहे. मी जर्नलिंगसह एक आत्मिक हिस्टा योगा क्लासचे नेतृत्व केले, सशक्त कनेक्शनद्वारे सशक्त केले.

इसाबेलचे योगा सेशन्स

मी 3 वर्षांचा अनुभव ग्राउंडिंग, आत्मिक सत्रे तयार करतो जे संस्कृत मंत्र आणि योग सुत्रांना समाकलित करतात. मी श्वासोच्छ्वास, संरेखन आणि योग सुत्र आणि मंत्रांना इंटिग्रेट करण्याचे प्रशिक्षण घेतले आहे. मी विनामूल्य कम्युनिटी योग सत्रे आणि सुव्यवस्थित वेलनेस मेळाव्यांचे नेतृत्व केले.