Edgewood मधील पर्सनल ट्रेनर्स

Orlando मध्ये पर्सनल ट्रेनर

ॲन्डीसह सहाय्यक स्ट्रेचिंग

लवचिकता वाढवण्यासाठी, हालचालींची श्रेणी वाढवण्यासाठी, पुनर्प्राप्ती वेगवान करण्यासाठी आणि एकूण कामगिरी सुधारण्यासाठी मोबिलिटी आणि सहाय्यक स्ट्रेचिंगमध्ये तज्ज्ञ असलेले कुशल फिटनेस कोच.

Orlando मध्ये पर्सनल ट्रेनर

डेरेककडून अर्ध-खाजगी प्रशिक्षण

मी लोकांना वजन कमी करण्यात, स्वस्थ वाटण्यात आणि ताकद आणि आत्मविश्वासाने हालचाल करण्यात मदत केली आहे.

Orlando मध्ये पर्सनल ट्रेनर

शेरेलचे वन बॉडी पिलेट्स सेशन्स

माझ्याकडे शेरेलचे वन बॉडी आहे, जे व्यापक पिलेट्स आणि हेल्थ कोचिंग ऑफर करते.

Winter Park मध्ये पर्सनल ट्रेनर

एरिकद्वारे सहाय्यक स्ट्रेचिंगची ऊर्जा देणे

मी रक्ताभिसरण वाढवण्यासाठी आणि स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी संपूर्ण शरीराचे स्ट्रेचेस प्रदान करतो.

Maitland मध्ये पर्सनल ट्रेनर

क्रिस्टाद्वारे योग आणि बॉडी मेकॅनिक्सचे वर्ग

योग शाळेची मालक म्हणून, मी लोकांना कार्यक्षमता, गतिशीलता आणि सामर्थ्य पुन्हा मिळवण्यात मदत करते.

Orlando मध्ये पर्सनल ट्रेनर

व्हॅलेन्सद्वारे विज्ञानावर आधारित प्रशिक्षण

मी FGCU मध्ये व्यायाम विज्ञानात बॅचलर्सची पदवी मिळवली आहे आणि मी बोर्ड प्रमाणित व्यायाम फिजिओलॉजिस्ट आहे. एकूण जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी विज्ञान आधारित प्रशिक्षणाचा 5.5 वर्षांहून अधिक अनुभव.