Cotati मधील पर्सनल ट्रेनर्स

Napa Region मध्ये पर्सनल ट्रेनर

लिसाद्वारे माइंडफुल योग सेशन्स

मी अनेक शिक्षक प्रशिक्षणांचा आणि 14 वर्षांच्या योग शिक्षणाचा लाभ घेतला आहे.

Napa Region मध्ये पर्सनल ट्रेनर

अलिस यांचे फिटनेस आणि मोबिलिटी प्रशिक्षण

मी फिटनेसच्या सर्व गरजांसाठी घरी एकट्याला किंवा लहान गटाला प्रशिक्षण देतो.

Napa Region मध्ये पर्सनल ट्रेनर

मायकेलद्वारे ग्रुप आणि खाजगी पिकलबॉल

मी एक प्रमाणित पिकलबॉल प्रशिक्षक आहे जो क्लिनिक्स आणि खाजगी सत्रे शिकवतो.

Napa Region मध्ये पर्सनल ट्रेनर

Sierra द्वारा माइंडफुल योग प्रवास

मी सर्व स्तरांसाठी वर्ग आणि रिट्रीट्स घेते.

Pittsburg मध्ये पर्सनल ट्रेनर

व्यक्तींसाठी फिटनेस प्रशिक्षण सक्षम करणे

प्रत्येक सत्र आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी, ऊर्जा वाढवण्यासाठी आणि 1:1 सह जीवनशैली रीसेट करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या प्रवाशांसाठी, टीम्ससाठी आणि व्यक्तींसाठी शाश्वत परिणाम तयार करण्यासाठी तयार केले गेले आहे; भागीदार; लहान ग्रुप फिटनेस प्रशिक्षण!

Napa Region मध्ये पर्सनल ट्रेनर

अलिस यांचे परिवर्तनात्मक चळवळ आणि पद्धती

एक लीडर आणि हीलर म्हणून, मी परिवर्तन आणि जाणीवपूर्वक अनुभवांना चालना देण्यासाठी योग, पिलाटेस, ध्वनी आणि श्वासोच्छवासाच्या क्रियांचे संयोजन करते.