ओशनफ्रंट मेडिटेशनची जागा जिथे तुम्ही तुमचे मन शांत करू शकता आणि अँडिसमधून फेडे आणत असलेल्या आतल्या शांततेत आणि पूर्वजांच्या आवाजांमध्ये तुमच्या हृदयाशी बोलू शकता.

पॅटिओ एक डायनॅमिक क्लास आणते जी शरीराला जागृत करते, तुमच्या मनाला चिकटवते आणि तुम्हाला ऊर्जेने भरते. वर्तमानाचा स्वाद घेण्यासाठी आणि शांत नैसर्गिक जागेत कृतज्ञतेने भरलेल्या डोळ्यांनी त्याचा आनंद घेण्यासाठी तात्पुरते स्थगित करा.

Fede ही मनाची हालचाल प्रथा मार्गदर्शन करते जी तुम्हाला जागा, गुरुत्वाकर्षण आणि श्वासोच्छ्वासाच्या एक्सप्लोरद्वारे शरीराशी जोडते आणि उपचारात्मक ध्वनींसह समाप्त होते.

एक फ्यूजन जिथे वेगवेगळ्या वेळी आणि हालचालींच्या तीव्रतेमध्ये सराव करताना उर्जा खेळते आणि वाहते. स्वत: ला कृतीने वेढून घ्या आणि उत्साही संरेखन समाविष्ट असलेल्या रीकनेक्शन जागेमध्ये स्थगित करा.