सियोलच्या जाम्सिल भागातील द व्हेल स्टुडिओमध्ये एका अस्सल के-पॉप बॅरे ग्रुप क्लासमध्ये सामील व्हा. 2018 पासून Merrithew-प्रमाणित टोटल बॅरे प्रशिक्षक आणि स्टुडिओच्या संस्थापक असलेल्या एमिली यांच्या वैयक्तिक मार्गदर्शनाखाली होणाऱ्या या सत्रांमध्ये संपूर्ण शरीराचा व्यायाम करणारा बॅरे वर्कआउट आणि तुम्हाला आधीपासून आवडणारे के-पॉप गाणी यांचा मिलाफ केला जातो. कोरियन आणि इंग्रजी दोन्ही भाषांमध्ये क्यू दिले आहेत, त्यामुळे भाषेचा अडथळा नाही — फक्त सोबत रहा आणि मजा करा. सर्व फिटनेस स्तरांचे स्वागत आहे, अनुभवाची गरज नाही. तुमच्या सोल ट्रिपदरम्यान खराखुरा कोरियन फिटनेस स्टुडिओ अनुभवण्याचा आणि के-पॉपवर डान्स करण्याचा एक आरामशीर मार्ग.

3 किंवा त्यापेक्षा जास्त लोकांच्या गटांसाठी K-Pop बॅरे क्लास — मित्रमैत्रिणींसाठी, कुटुंबासाठी किंवा एकत्र सोलला भेट देणाऱ्या ट्रिप क्रूसाठी उत्तम. मेरिथ्यू-प्रमाणित टोटल बॅरे प्रशिक्षक एमिली यांच्या वैयक्तिक मार्गदर्शनाखाली चालणाऱ्या या सत्रात बॉडी चेक आणि के-पॉप वॉर्म-अप, के-पॉप गाण्यांच्या तालावर रचलेला पूर्ण बॅरे वर्कआउट आणि आमच्या पिलेट्स आणि बॅरे उपकरणांवर कूलडाउन फोटो क्षण यांचा समावेश आहे. कोरियन आणि इंग्रजी या दोन भाषांमध्ये दिल्या जाणाऱ्या सूचनांमुळे, तुमची फिटनेसची पातळी काहीही असो, प्रत्येकजण सहभाग घेऊ शकतो. सियोलमध्ये शेअर करण्यासाठी एक मजेदार, सामाजिक वर्कआउट.

दोन जणांसाठी खास खाजगी 2:1 के-पॉप बॅरे सेशन, एकत्र प्रवास करणाऱ्या मित्रमैत्रिणींसाठी, जोडप्यांसाठी किंवा कुटुंबासाठी परिपूर्ण. मेरिथ्यू-प्रमाणित टोटल बॅरे प्रशिक्षक एमिली यांच्या वैयक्तिक मार्गदर्शनाखाली सुरू होणारा हा सराव सत्र शरीराची तपासणी आणि के-पॉप वॉर्म-अपने सुरू होतो, त्यानंतर के-पॉप गाण्यांच्या तालावर आमचा खास बॅरे वर्कआउट होतो आणि शेवटी कूलडाउन आणि आमच्या पिलेट्स उपकरणांवर फोटो काढण्याचा वेळ असतो. कोरियन आणि इंग्रजीमध्ये द्विभाषिक कोचिंग, तुमच्या दोघांच्या वेगाशी जुळवून घेतले जाईल. सियोलला भेट देताना एकत्र वर्कआऊट करण्याचा एक मजेशीर, वैयक्तिक मार्ग.

2018 पासून Merrithew-प्रमाणित टोटल बॅरे प्रशिक्षक असलेल्या एमिलीद्वारे वैयक्तिकरित्या आयोजित खासगी 1:1 के-पॉप बॅरे सत्र. आम्ही 15 मिनिटांच्या बॉडी चेक आणि के-पॉप वॉर्म-अपने सुरुवात करतो, त्यानंतर के-पॉप हिट्सवर आणि तुमच्या स्तरानुसार 30-35 मिनिटांचा खास बॅरे वर्कआउट करतो, त्यानंतर 10-15 मिनिटे कूल डाउन करतो आणि फोटोसाठी ड्रीम पिलेट्स किंवा बॅरे पोज ट्राय करतो. पूर्णपणे द्विभाषिक (कोरियन/इंग्रजी), तुमच्या वेगाप्रमाणे, दुखापतींनुसार आणि फिटनेसच्या पातळीनुसार पूर्णपणे तयार केलेले. विनंती केल्यास स्टुडिओचे उपकरणे समाविष्ट केली जातील.