मिश्र मार्शल आर्ट्सची ओळख करून देणारा क्लास, मूलभूत गोष्टींपासून सुरुवात करतो. सर्व स्तरांसाठी योग्य फिटनेस आणि मजा.

कॉम्बॅट स्पोर्ट्स हे केवळ लढाईत पारंगत असलेल्या लढवय्यांसाठीच नाही तर (आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे) हा एक अत्यंत सर्वसमावेशक खेळ आहे, ज्यामध्ये स्नायूंचे सर्व गट तसेच हृदय वापरले जाते. यामुळे तुम्हाला तुमचे रिफ्लेक्सेस आणि लवचिकता तसेच लहान प्रयत्नांवर तुमची एकाग्रता वाढवण्यावर काम करण्याची संधी मिळते. मग ते फिटनेसचे ध्येय असो किंवा तुमच्या शारीरिक मर्यादा ओलांडण्याची इच्छा, हा वर्ग तुमच्यासाठी आहे! सर्किट ट्रेनिंग, हेवी बॅग टाईम आणि स्ट्रेन्थ ट्रेनिंग समाविष्ट

आधीपासूनच कॉम्बॅट स्पोर्ट्सचे फॅन आहात? येथे आम्ही तुमच्या शैली आणि उद्दिष्टांनुसार तयार केलेला एक प्रगत कोर्स ऑफर करतो. प्रगत तंत्रे, लढाईची रणनीती आणि प्रोग्रामसाठी विशिष्ट असलेले PAOS सत्र. तुमचे ध्येय तुमची स्पॅरिंग सुधारणे असो किंवा तुमच्या पहिल्या स्पर्धांची तयारी करणे असो, हा तुमच्यासाठी आवश्यक असलेला वर्ग आहे.