शोनफ पद्धतीचा मार्गदर्शक परिचय. आम्ही श्वासाची जाणीव, शांत करणारा आवाज, सौम्य हालचाली, संवेदी घटक आणि उपचारात्मक स्पर्श या वैयक्तिकृत संयोजनातून पुढे जाण्यापूर्वी एका साध्या चेक-इन आणि स्थिरतेच्या क्षणाने सुरुवात करू. ध्येय “वेलनेस” “परफॉर्म” करणे नाही. हे फक्त स्वतःला आयुष्याचा वेग कमी करण्यासाठी, वर्तमानात राहण्यासाठी आणि रीसेट होण्यासाठी एक तास देण्यासाठी आहे.

विशेष इंद्रियात्मक वेलनेस अनुभव. स्थिर होण्यासाठी, अधिक सखोलपणे एक्सप्लोर करण्यासाठी आणि घाई न करता अनुभवाचा आनंद घेण्यासाठी वेळ आहे. तुमच्या सेशनमध्ये श्वासोच्छवासाची जाणीव, सौम्य हालचाली, उपचारात्मक स्पर्श, शांत करणारा आवाज, ॲरोमाथेरपी, गरम टॉवेल, गरम दगड आणि तुमच्या आरामाच्या आणि पसंतीच्या आधारे निवडलेले इतर संवेदनात्मक घटक समाविष्ट असू शकतात. ज्या प्रवाशांना पारंपरिक स्पा अपॉइंटमेंटपेक्षा अधिक हवे आहे आणि जे ताम्पामध्ये राहत असताना एक अविस्मरणीय वेलनेस अनुभव शोधत आहेत, त्यांच्यासाठी हे परिपूर्ण आहे.

डिस्कनेक्ट होण्यास आणि आराम करण्यास तयार असलेल्या गेस्ट्ससाठी दोन तासांचा ShoNuf वेलनेस अनुभव. आपण ग्राउंडिंग, श्वासोच्छवासाबद्दल जागरूकता, सौम्य हालचाली, सेन्सरी रिलॅक्सेशन आणि वैयक्तिकृत थेरप्युटिक टच यांच्यातून प्रवास करू. वेग हेतुपुरस्सर धीमा आहे, ज्यामुळे तुम्हाला स्थिर होण्यासाठी, श्वास घेण्यासाठी, ग्रहण करण्यासाठी आणि उपस्थित राहण्यासाठी वेळ मिळतो. विशेष प्रसंग, वेलनेस डेज, जोडपी, मित्रमैत्रिणी, बॅचलरेट ग्रुप्स किंवा टॅम्पामध्ये पूर्ण विश्रांती घेऊ इच्छिणाऱ्या कोणासाठीही आदर्श.