खोल विश्रांती आणि स्नायूंचा तणाव कमी करण्यासाठी लांब, प्रवाही स्ट्रोक, मालिश आणि टॅपिंगचा वापर करणारी क्लासिक, सौम्य फुल-बॉडी थेरपी.

प्रसूतीपूर्व मालिश तंत्रे नियमित मालिश तंत्रांसारखीच असतात कारण ती दोन्ही तणावग्रस्त स्नायूंना आराम देणे, वेदना कमी करणे आणि रक्ताभिसरण आणि हालचाली सुधारणे यासाठी असतात. मात्र, प्रसूतीपूर्व मालिश एक पाऊल पुढे जाते कारण ती गर्भवती महिलेच्या बदलत्या शरीराच्या विशिष्ट गरजांनुसार सानुकूलित केली जाते आणि गर्भधारणेशी अनेकदा संबंधित असलेल्या अनेक शारीरिक अस्वस्थता दूर करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केली जाते.

जोडप्यांसाठी मालिश ही एक नियमित मालिश असते जिथे दोन लोकांना शक्य असल्यास दोन वेगवेगळ्या थेरपिस्टच्या हातून एकाच वेळी एकाच खोलीत शेजारी-शेजारी उपचार मिळतात.