तुमच्या व्हिलाला उपचार आणि पूर्ण विश्रांतीच्या खाजगी आश्रयस्थानात रूपांतरित करा. ब्रीदवर्कमध्ये नवीन असलेल्यांसाठी विशेषतः डिझाइन केलेले, हे मूलभूत सत्र तुम्हाला सुरक्षित, अत्यंत सहाय्यक आणि आरामदायक वातावरणात तुमच्या स्वतःच्या श्वासाच्या प्रचंड शक्तीची ओळख करून देते. जर तुम्ही नवशिक्या असाल आणि ब्रीदवर्क म्हणजे काय ते जाणून घेऊ इच्छित असाल तर हा पर्याय उत्तम आहे. तुम्ही नंतर स्वतः वापरू शकाल अशा तंत्रांचे प्रशिक्षण घ्या, पूर्णपणे आराम करा आणि मजा करा, तुमच्या शरीराशी असलेल्या संबंधात सखोल जात असताना

दैनंदिन जीवनाच्या आवाजापासून दूर जा आणि संपूर्णपणे प्रगाढ विश्रांतीला समर्पित असलेल्या सेशनमध्ये स्वतःला गुंतवून घ्या. या खाजगी, व्हिला-एक्सक्लुझिव्ह सेशनमध्ये विशेष, सौम्य श्वासोच्छवासाच्या तंत्रांचा वापर केला जातो, जे विशेषतः मज्जासंस्थेला शांत करण्यासाठी, मनाला शांत करण्यासाठी आणि तुमच्या शरीराला पूर्ण, आनंददायक विश्रांतीच्या स्थितीत नेण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत. वेगवान आणि उत्साहपूर्ण ब्रेथवर्कपेक्षा वेगळा, हा प्रवास हळू, लयबद्ध आणि ताजेतवाने करणाऱ्या श्वासोच्छवासाच्या पद्धतींवर लक्ष केंद्रित करतो. वेळ घ्या, दीर्घ श्वास घ्या आणि स्वतःला शोधा

जे सौम्य विश्रांतीच्या पलीकडे जाण्यास आणि श्वासाच्या गहन, परिवर्तनकारी शक्तीमध्ये डुबकी मारण्यास तयार आहेत त्यांच्यासाठी. या खाजगी, उच्च-तीव्रतेच्या सेशनमध्ये डायनॅमिक कॉन्शियस कनेक्टेड ब्रीदिंगचा वापर केला जातो, ज्याला अधिक खोल, अधिक सतत लयीत नेले जाते. हे विश्लेषणात्मक मनाला बायपास करण्यासाठी, अवचेतन मनाला ॲक्सेस करण्यासाठी आणि एक शक्तिशाली भावनिक आणि शारीरिक प्रगती घडवून आणण्यासाठी तयार केले गेले आहे. हा एक उच्च-ऊर्जा, अत्यंत अनुभवात्मक प्रवास आहे. खोल आणि मजबूत, तुमच्या शरीराशी आणि मनाशी पुन्हा कनेक्ट होण्यासाठी