व्यावसायिक वैयक्तिक प्रशिक्षण सत्र

7+ वर्षांचा अनुभव असलेले राज्य-प्रमाणित वैयक्तिक प्रशिक्षक. विज्ञानावर आधारित प्रशिक्षण, वैयक्तिकृत वर्कआउट्स आणि सर्व फिटनेस स्तरांसाठी तज्ज्ञांचे मार्गदर्शन—नवशिक्यांपासून ते खेळाडूंपर्यंत.

ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे

Rabat मध्ये पर्सनल ट्रेनर

ही सेवा तुमच्या घरी दिली जाते

वैयक्तिकृत मसल कंडिशनिंग

फक्त तुमच्यासाठी तयार केलेल्या व्यायामाद्वारे तुमची ताकद, स्नायूंची टोन आणि एकूणच फिटनेस सुधारा. प्रत्येक सत्र तुमच्या पातळीनुसार आणि उद्दिष्टांनुसार रूपांतरित केले जाते. तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा आधीच सक्रिय असाल, मी तुम्हाला सुरक्षित, प्रभावी व्यायामांसह प्रत्येक पायरीवर मार्गदर्शन करेन. आत्मविश्वासाने प्रशिक्षण घ्या, योग्य तंत्रे शिका आणि एका प्रेरणादायक सेशनचा आनंद घ्या ज्यामुळे तुम्हाला अधिक सामर्थ्यवान आणि निरोगी वाटेल.

1 तास

वजन कमी करणे आणि शरीराचे रूपांतर

वजन कमी करणे आणि शरीराचे रूपांतर करण्याचे प्रशिक्षण, जे तुम्हाला अधिक सडपातळ, अधिक मजबूत शरीर साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केले आहे. प्रत्येक प्रोग्राममध्ये तुमच्या स्तराला आणि उद्दिष्टांना अनुकूल केलेले वैयक्तिकृत वर्कआउट्स समाविष्ट असतात, जे चरबी कमी करण्यावर आणि शरीराच्या पुनर्रचनेवर केंद्रित असतात. तुमचा आहार सुधारण्यासाठी आणि जास्तीत जास्त परिणाम मिळवण्यासाठी साध्या दैनंदिन सवयींसह तुम्हाला प्रॅक्टिकल पोषण सल्ला देखील मिळतो. तुमच्या शरीराचे रूपांतर करण्यात आणि दीर्घकालीन प्रगती कायम राखण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी एक शाश्वत दृष्टीकोन.

1 तास

पायरी-दर-पायरी बॉक्सिंग प्रशिक्षण

सर्व स्तरांसाठी डिझाइन केलेल्या संघटित प्रशिक्षणाद्वारे टप्प्याटप्प्याने बॉक्सिंग शिका. तुम्ही मूलभूत गोष्टींपासून सुरुवात कराल: स्टान्स, गार्ड, फूटवर्क आणि मूलभूत पंच, नंतर हळूहळू तुमचे तंत्र, वेग, समन्वय आणि कंडिशनिंग सुधाराल. प्रत्येक सेशन तुमच्या पातळीवर आणि उद्दिष्टांनुसार वैयक्तिकृत केले जाते, ज्यामध्ये योग्य फॉर्म, सुरक्षा आणि आत्मविश्वासावर जोरदार लक्ष दिले जाते. नवशिक्यांसाठी आणि स्पष्ट आणि प्रगतीशील पद्धतीने बॉक्सिंगची ठोस मूलभूत माहिती मिळवू इच्छिणाऱ्या कोणासाठीही आदर्श.

1 तास

प्रो अ‍ॅथलेटिक फिजिकल कोचिंग

तुमची शक्ती, सहनशक्ती, हालचाल आणि एकूण कामगिरी सुधारण्यासाठी डिझाइन केलेले शारीरिक तयारीचे प्रशिक्षण. प्रत्येक सेशन तुमच्या पातळीवर, खेळावर आणि उद्दिष्टांवर आधारित पूर्णपणे वैयक्तिकृत केले जाते. अधिक मजबूत आणि अधिक कार्यक्षम शरीर तयार करण्यासाठी तुम्ही कंडिशनिंग, दुखापत प्रतिबंध आणि फंक्शनल फिटनेसवर काम कराल. मध्यम आणि उच्च स्तरीय खेळाडूंसाठी तसेच सुरक्षित आणि सुव्यवस्थित पद्धतीने त्यांची शारीरिक कामगिरी वाढवू इच्छिणाऱ्या सक्रिय व्यक्तींसाठी आदर्श.

1 तास

कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Mohamed यांना मेसेज करू शकता.

माझ्या पात्रता

7 वर्षांचा अनुभव

मी सर्वांना मदत करतो: नवशिक्या, फिटनेस, वजन कमी करणे किंवा प्रगत खेळाडू.

करिअर हायलाईट

ठोस परिणामांसाठी खेळाच्या विज्ञानावर आधारित पद्धत + वैयक्तिकृत पाठपुरावा

शिक्षण आणि प्रशिक्षण

राज्य पदवीधर (क्रीडा प्रशिक्षण पदवी आणि + उच्च स्तरीय व्यावसायिक पदव्युत्तर पदवी)

तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.

माझी गॅलरी

मी तुमच्याकडे येईन

मी मॅपवर दाखवलेल्या भागातील गेस्ट्सकडे प्रवास करून सेवा पुरवतो. एखाद्या वेगळ्या लोकेशनवर बुक करण्यासाठी, तुम्ही मला मेसेज करू शकता.

माहीत असाव्यात अशा गोष्टी

बुकिंगच्या अटी

18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात.

ॲक्सेसिबिलिटी

तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या

कॅन्सलेशन धोरण

पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.

₹2,944 प्रति गेस्ट ₹2,944 पासून, आधीची किंमत, ₹3,270

विनामूल्य कॅन्सलेशन

Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात

पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या

एखादी समस्या आहे?

Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात