तुमच्या ग्रुपसाठी डिझाइन केलेले 60 मिनिटांचे खाजगी योग सेशन. आपण आरामदायक वेगाने सौम्य, सहजसाध्य पोझेस, श्वासोच्छवास आणि विश्रांती यांच्यातून पुढे जाऊ. कोणत्याही अनुभवाची आवश्यकता नाही आणि संपूर्ण अनुभवात बदल करण्याची सुविधा दिली जाते. नवशिक्यांसाठी, जोडप्यांसाठी, मित्रमैत्रिणींसाठी, कुटुंबांसाठी किंवा ग्रुप क्लासच्या दबावाशिवाय खाजगी योगाचा अनुभव घेऊ इच्छिणाऱ्या कोणासाठीही परिपूर्ण. आरामात या. असे कपडे घाला ज्यात तुम्ही हालचाल करू शकता आणि आराम करू शकता. मी मॅट्स आणि उपकरणे देतो. फक्त पाणी आणा.

या 90 मिनिटांच्या खाजगी वेलनेस अनुभवासह हालचाल करा, श्वास घ्या आणि वेग कमी करा. आम्ही सौम्य योग आणि श्वासोच्छवासाच्या व्यायामाने सुरुवात करतो, नंतर मार्गदर्शित विश्रांती आणि रेकी-युक्त साऊंड बाथमध्ये संक्रमण करतो. सिंगिंग बोल्स आणि इतर वाद्ये आराम करण्यासाठी शांत जागा तयार करत असताना तुम्ही आरामात विश्रांती घ्याल. योग किंवा रेकीचा अनुभव असणे आवश्यक नाही. जोडपी, मित्रमैत्रिणी, कुटुंबे, वाढदिवस, उत्सव आणि खाजगी गटांसाठी परिपूर्ण. असे कपडे घाला ज्यात तुम्ही हालचाल करू शकता आणि आराम करू शकता. मी मॅट्स, उपकरणे आणि साधने पुरवते.