Cheznee द्वारा फोकस्ड फिटनेस सेशन्स
मी व्यायाम आणि क्रीडा विज्ञानात पदवीधर आहे आणि मूर्सविलमध्ये डेली फिटनेसचा सह-संस्थापक आहे.
प्रवास करताना फिटनेस तरीही रोमांचक असू शकते :)
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
Mooresville मध्ये पर्सनल ट्रेनर
ही सेवा Cheznee यांच्या जागेत दिली जाते
सर्किट ट्रेनिंग
या सेशनमध्ये झटपट वॉर्म-अप, तुमच्या फिटनेसच्या पातळीवर आणि उद्दिष्टांनुसार तयार केलेले स्ट्रक्चर्ड सर्किट आणि स्ट्रेचिंग आणि रिकव्हरी टिप्ससह कूल-डाउनचा समावेश आहे. कॅलरीज जाळण्यासाठी, ताकद वाढवण्यासाठी आणि मजेदार, वेगवान फॉरमॅटमध्ये एकूणच फिटनेस सुधारण्यासाठी परिपूर्ण.
30 मिनिटे
सामर्थ्य प्रशिक्षण
60-मिनिटांच्या सामर्थ्य प्रशिक्षण सत्राचे विश्लेषण
5–10 मिनिटे: झटपट सल्लामसलत + हालचालींची तपासणी (ध्येय, अनुभव, कोणत्याही दुखापती)
5–10 मिनिटे: वॉर्म-अप (शरीर तयार करण्यासाठी मोबिलिटी + ॲक्टिव्हेशन)
35–40 मिनिटे: फॉर्म, तंत्र आणि तीव्रतेबद्दल मार्गदर्शनासह मार्गदर्शित स्ट्रेंथ वर्कआउट (उद्दिष्टांनुसार फ्री वेट्स, मशीन्स, केबल्स किंवा बॉडीवेट)
5 मिनिटे: कूल-डाउन + स्ट्रेचिंग + सतत प्रशिक्षणासाठी सोपे मुद्दे
हे सेशन पूर्णपणे तुमच्या फिटनेसच्या पातळीनुसार आणि उद्दिष्टांनुसार वैयक्तिकृत केले आहे
1 तास
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Cheznee यांना मेसेज करू शकता.
माझ्या पात्रता
12 वर्षांचा अनुभव
2019 मध्ये माझ्या बहिणीसोबत डेली फिटनेसची सह-स्थापना करणे हे माझे सर्वात उल्लेखनीय यश आहे.
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
मी व्यायाम आणि क्रीडा विज्ञानात बॅचलर पदवी मिळवली
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
तुम्ही इथे जाणार आहात
Mooresville, नॉर्थ कॅरोलिना, 28117, युनायटेड स्टेट्स
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹3,889 प्रति गेस्ट ₹3,889 पासून, आधीची किंमत, ₹4,320
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?