शरीराला उत्तेजन देण्यासाठी आणि आकार देण्यासाठी रूपांतरित केलेल्या लाकडी विविध साधनांनी केले जाणारे एक नैसर्गिक मालिश तंत्र.

* खोल विश्रांती * तणाव आणि चिंता कमी होणे * रक्ताभिसरणात सुधारणा * स्नायूंचा ताण कमी होणे * कोर्टिसोल कमी होणे * झोपेत सुधारणा * शरीराच्या रचनेबद्दल अधिक चांगली जाणीव

* विश्रांती, स्नायूंची पुनर्प्राप्ती * शरीराचे दुखणे आणि तणाव दूर करणे * रक्ताभिसरण सुधारणे * विषारी पदार्थ काढून टाकणे * सुधारलेली झोपेची गुणवत्ता आणि कमी तणाव आणि चिंता * क्रीडा स्तरावर सुधारित कामगिरी

* दोषांचे संतुलन पुन्हा स्थापित करते, मानसिक स्पष्टता सुधारते * रक्ताभिसरणाला चालना देते, रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते * स्नायूंना आराम देते आणि सांधे सैल करते * शरीरातील अशुद्धी काढून टाकते * चैतन्य वाढवते * झोपेची गुणवत्ता सुधारते, तणाव कमी करते * अधिक सकारात्मक भावना, शांतता, विश्रांती * बौद्धिक सुसंवाद आणि एकाग्रता सुधारणे * तणाव, चिंता आणि भावनांचे अधिक चांगले व्यवस्थापन