स्वागत आहे! हे सत्र नवशिक्यांसाठी बॉक्सिंगच्या मूलभूत गोष्टी अगदी सुरुवातीपासून शिकण्यासाठी आहे. आम्ही प्रत्येक पायरीवर काय करू ते येथे दिले आहे: 20 मिनिटे वॉर्म अप: हलका वॉर्म अप आणि हात बांधणे. मूलभूत गोष्टी 20 मिनिटे: मूलभूत स्टान्स, गार्ड, जॅब, क्रॉस आणि हुक शिका. हेवी बॅग 20 मिनिटे: सँडबॅगवर पंचचा सराव करा. मिट वर्क 15 मिनिटे: तंत्र सुधारण्यासाठी माझ्या फोकस मिट्सवर पंच मारा. कोर 15 मिनिटे: पेट आणि स्ट्रेचिंग वर्कआउट. तुम्ही पूर्णपणे मूलभूत गोष्टी शिकाल आणि उत्तम व्यायाम कराल!

या प्रीमियम पॅकेजमध्ये तुमच्या सोयीसाठी संपूर्ण पिक-अप आणि ड्रॉप-ऑफ वाहतूक सेवेचा समावेश आहे! मी स्वतः तुम्हाला तुमच्या हॉटेल किंवा निवासस्थानावरून स्वच्छ, पूर्णपणे वातानुकूलित रेनॉल्ट फ्लुएन्समधून पिकअप करेन आणि थेट जिममध्ये घेऊन जाईन, ज्यामुळे तुम्हाला टॅक्सी किंवा कैरोच्या रहदारीचा त्रास होणार नाही. आमच्या बॉक्सिंग आणि प्रशिक्षण सत्रानंतर, सेवेमध्ये तुमच्या घरी सुरक्षितपणे परत जाण्यासाठी तुमची राईड समाविष्ट आहे. उत्तम व्यायामासह संपूर्ण राऊंड-ट्रिप वाहतूक सेवा!