अनेक वर्षांच्या शिकवण्याच्या आणि खेळण्याच्या अनुभवातून, मी माझा स्वतःचा मॅट पिलाटेस-प्रेरित क्लास तयार केला आहे, जो श्वासोच्छवासाच्या हालचाली आणि कोर कनेक्शनवर आधारित आहे. तुम्ही शरीराचे वजन आणि पिलाटेस बॉल वापराल - तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्वकाही मी पुरवेन! माझे क्लासेस हेतुपूर्वक निवडलेल्या संगीतावर (ऑरगॅनिक हाऊसचा विचार करा) आयोजित केले जातात ज्यामुळे शरीर आणि मनाला त्या जागेत सामावून घेता येते. तुम्हाला एखाद्या विशिष्ट प्रकारच्या एनर्जीची आवश्यकता असल्यास, मला तुमच्यासाठी एक कस्टम प्लेलिस्ट तयार करायला आवडेल. हा क्लास कोणासाठीही आहे आणि रिट्रीट्स, बॅचलरेट्स इत्यादींसाठी परिपूर्ण आहे!