या सत्रामध्ये सुमारे 45 मिनिटांचे ऊर्जा सुसंवाद आणि सत्रापूर्वी आणि नंतर चर्चेचा वेळ समाविष्ट आहे

साऊंड बाथ हा वाद्यांच्या आवाज आणि कंपनेद्वारे विश्रांतीचा अनुभव आहे. 1 तासासाठी, तुम्ही झोपलेल्या स्थितीत असाल, तुमच्या डोळ्यांवर मास्क असेल, तुम्हाला ब्लँकेटने झाकले असेल, मी तुम्हाला एका लहान ध्यान प्रवासावर घेऊन जाईन. मग तुम्हाला वाद्यांच्या आवाजाने वेढले जाते: तिबेटी बाउल, कोशी, क्रिस्टल बाउल, रेन ट्री, ओशियन ड्रम, शामानिक ड्रम. या साऊंड इमर्शनदरम्यान, शरीर त्याच्या तणावातून मुक्त होते आणि पूर्णपणे आराम करते, मन शांत होते.

या सत्रामध्ये रेकी हार्मोनायझेशन (सुमारे 45 मिनिटे) आणि थेरप्युटिक ट्युनिंग फोर्क्स, सिंगिंग बाउल्स, शमनिक ड्रमसह व्हायब्रेशनल आणि ध्वनी थेरपी समाविष्ट आहे.

अंतर्मनाच्या, मुक्त करणाऱ्या प्रवासासाठी जागरूक, वर्तुळाकार श्वासोच्छवासाद्वारे मार्गदर्शित सत्र. होलोट्रोपिक श्वासोच्छवासाचा दृष्टिकोन श्वासोच्छवास, संगीत आणि त्याच्या कंपनांना एकत्र करतो ज्यामुळे अशी अवस्था निर्माण होते जिथे विस्तारित चेतना स्वतःच्या हृदयात डुबकी मारते आणि स्वतःच्या अजूनही अन्वेषण न केलेल्या भागांशी पुन्हा जोडले जाते. ब्रेथवर्क मुळे मज्जासंस्था नियंत्रित होते, साचलेल्या भावना, तणाव आणि थकवा कमी होतो. नवीन ऊर्जा, नियमित झोप, मानसिक स्पष्टता

जोड्यांमध्ये एक सत्र, ज्यात जागरूक, वर्तुळाकार श्वासोच्छवासाच्या माध्यमातून आतल्या आणि मुक्त करणाऱ्या प्रवासाकडे नेले जाते. होलोट्रोपिक श्वासोच्छवासाचा दृष्टिकोन श्वासोच्छवास, संगीत आणि त्याच्या स्पंदनांना एकत्र करतो, ज्यामुळे चेतनेची विस्तारित स्थिती निर्माण होते, ज्यामुळे व्यक्ती स्वतःच्या अंतरात डुबकी मारू शकते आणि स्वतःच्या अजूनही अन्वेषण न केलेल्या भागांशी पुन्हा जोडले जाऊ शकते. ब्रेथवर्क मुळे मज्जासंस्था नियंत्रित होते, साचलेल्या भावना, तणाव आणि थकवा कमी होतो. नवीन ऊर्जा, नियमित झोप, मानसिक स्पष्टता

साऊंड बाथ हा वाद्यांच्या आवाज आणि कंपनेद्वारे विश्रांतीचा अनुभव आहे. 1 तासासाठी, तुम्ही झोपलेल्या स्थितीत असाल, तुमच्या डोळ्यांवर मास्क असेल, तुम्हाला ब्लँकेटने झाकले असेल, मी तुम्हाला एका लहान ध्यान प्रवासावर घेऊन जाईन. मग तुम्हाला वाद्यांच्या आवाजाने वेढले जाते: तिबेटी बाउल, कोशी, क्रिस्टल बाउल, रेन ट्री, ओशियन ड्रम, शामानिक ड्रम. या साऊंड इमर्शनदरम्यान, शरीर त्याच्या तणावातून मुक्त होते आणि पूर्णपणे आराम करते, मन शांत होते.