स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी, रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी आणि संपूर्ण शरीरात हलकेपणाची भावना पुनर्संचयित करण्यासाठी द्रव हालचाली, खोल दाब आणि लक्ष्यित हालचालींचे संयोजन असलेले डायनॅमिक तंत्र वापरून शरीर आणि डोक्याची मालिश किंवा स्थानिक मालिश.

शरीर आणि मनाची संपूर्ण विश्रांती मिळवण्यासाठी, तणाव कमी करण्यात आणि थकवा दूर करण्यात मदत करण्यासाठी, लांब, प्रवाही आणि सुसंवादी हालचालींसह सौम्य, आवरण देणारी तंत्र वापरून शरीर आणि डोक्याची मालिश किंवा स्थानिक मालिश.