या प्रेशर मसाज पद्धतीचे उद्दिष्ट रक्तप्रवाह ऑप्टिमाइझ करणे, सूज कमी करणे आणि पायांमधील अस्वस्थता दूर करणे आहे. या तंत्राचे उद्दिष्ट थकवा आणि दमा कमी करणे आणि हलकेपणाची भावना निर्माण करणे हेदेखील आहे.

या मॅन्युअल पद्धतीचे उद्दिष्ट चिंता कमी करणे आणि खोल विश्रांतीला प्रोत्साहन देणे तसेच मज्जासंस्थेला शांत करणे आहे. स्नायूंचा ताण कमी करण्याच्या आणि एकूणच स्वास्थ्याला चालना देण्याच्या तसेच शांत, गाढ झोप घेण्यास मदत करण्याच्या उद्देशाने हलक्या दाबाच्या तंत्रांचा आणि सुसंगत हालचालींचा वापर केला जातो.

या मसाजमध्ये लिम्फॅटिक सिस्टीमला उत्तेजित करण्याच्या उद्देशाने सौम्य, नॉन-इन्व्हेसिव्ह हालचाली केल्या जातात. अतिरिक्त द्रवपदार्थ बाहेर काढण्यासाठी आणि रक्ताभिसरण ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी शरीराच्या विशिष्ट भागांवर हळुवार, लयबद्ध दाब दिला जातो.

या मॅन्युअल तंत्रामध्ये स्नायूंना आराम देण्याच्या आणि लवचिकता वाढवण्याच्या उद्देशाने स्ट्रेचिंग, दाब आणि ॲडजस्टमेंट्स यांचा समावेश आहे. हे मॅट्सवर जमिनीवर केले जाते आणि शरीराची हालचाल आणि संतुलन वाढवण्याच्या उद्देशाने मोबिलायझेशन, कॉम्प्रेशन आणि रॉकिंग हालचालींचा समावेश असतो.