इतके चालल्यानंतर तुमच्या पायांना विश्रांतीची गरज आहे. वैद्यकीय पोडियाट्रीच्या पलीकडे जाणारा एक विधी. मी तुमच्या पायांची काळजी सौम्यतेने आणि तपशीलांकडे लक्ष देऊन घेत असताना इंद्रियांना जागृत करण्यासाठी रोझमेरीसारख्या नैसर्गिक सुगंधांचा वापर करतो. मसाजमुळे आराम मिळतो, रक्ताभिसरण वाढते आणि हलकेपणाची भावना निर्माण होते. तुम्ही पावसाचा किंवा जंगलाचा आवाज, हर्बल चहा आणि थोडा वेळ थांबून स्वतःशी पुन्हा कनेक्ट होण्यासाठी एका शांत खोलीत जाल. या महिन्यात, तुम्हाला विश्रांतीच्या या क्षणाशी पुन्हा जोडण्यात मदत करण्यासाठी आम्ही काही सुगंधित नेजल ड्रॉप्स समाविष्ट केले आहेत.