या तंत्रामध्ये एफ्लुरेज, मालिश, घर्षण, दाब आणि स्ट्रेचिंग यांची आलटून-पालटून वापर केला जातो. याचे उद्दिष्ट एखाद्या क्रीडा स्पर्धेची तयारी करणे किंवा व्यायामानंतर पुनर्प्राप्तीला गती देणे आहे. इच्छित फायद्यांमध्ये स्नायूंची शिथिलता, तणाव कमी होणे, टिश्यूमध्ये ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढणे आणि विषारी पदार्थांचे निर्मूलन यांचा समावेश होतो.

या ट्रीटमेंटमध्ये तणावाचे बिंदू मुक्त करण्यासाठी आणि स्नायूंना आराम देण्यासाठी आवश्यक तेलांचा आणि लांब, द्रवपदार्थाच्या हालचालींचा समावेश आहे. स्पर्श, मऊ, घट्ट आणि हळू दोन्ही प्रकारचा, शारीरिक संवेदनांकडे लक्ष वेधून घेतो. याचे उद्दिष्ट शरीर आणि मन यांचे पुनर्जोडणी आणि मुक्तीस प्रोत्साहन देणे आहे.

या ट्रीटमेंटमध्ये चेहरा, कापाळे आणि कवटीवर लक्ष केंद्रित करून मेरिडियन्सवर काम केले जाते. सौम्य आणि गुळगुळीत हालचालींचे उद्दिष्ट चेहऱ्यावरील वैशिष्ट्यांना आराम देणे आणि थकव्याची चिन्हे कमी करणे, रक्त आणि लसीका अभिसरण वाढवणे, चेहऱ्याचा आकार पुन्हा निश्चित करणे आणि त्वचेला भरीव करणे हे आहे.

मॅन्युअल तंत्रांचा हा संच वरवरच्या, मध्यम आणि खोल लिम्फॅटिक रक्ताभिसरण प्रणालीची कार्ये राखण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी डिझाईन केलेला आहे. या पद्धतीचे उद्दिष्ट म्हणजे शरीराच्या सामान्य डिटॉक्सिफिकेशनला आणि रोगप्रतिकारक शक्तीला बळकट करण्याला सपोर्ट देणे.

हा सर्वांगीण संस्कार तणाव कमी करण्यासाठी आणि शरीर व मन यांचा सुसंवाद साधण्याच्या उद्देशाने ओळखल्या गेलेल्या गरजांनुसार विकसित केला गेला आहे. उपचारादरम्यान, श्वासोच्छवास शांत होतो, ऊर्जेचे परिसंचरण होते आणि हलकेपणाची भावना निर्माण होऊ शकते.