चाहत्यांसाठी: कॅरोलिनकडून सेंट्रल पार्कमध्ये पिलाटेस
प्री-आणि पोस्ट-मॅच आणि कस्टम ग्रुप्ससाठी परिपूर्ण पिलाटेस आणि स्ट्रेचिंग क्लासेस ⚽ ऊर्जावान, ताजेतवाने आणि मजेसाठी तयार वाटण्यासाठी सामर्थ्यवान व्हा, लांबी वाढवा आणि रीसेट करा.
ऑटोमॅटिक पद्धतीने भाषांतर केले आहे
न्यूयॉर्क मध्ये पर्सनल ट्रेनर
ही सेवा Cherry Hill Fountain येथे दिली जाते
क्लासिक पिलेट्स: कंट्रोलॉजी
50-मिनिटांचा क्लासिक पिलेट्स कंट्रोलॉजी क्रम, सहभागींच्या उद्दिष्टांनुसार आणि गरजांनुसार सानुकूलित. मॅट्स $5 मध्ये भाड्याने घेता येतात (रोख रक्कम किंवा Venmo @Carolyn-CentralParkPilates द्वारे पेमेंट करा).
₹२,८२४ ₹२,८२४ प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹५,६४७
1 तास
चाहत्यांसाठी: 30 मिनिटांचे “इंधन”
सामन्यापूर्वी किंवा सामन्यानंतरच्या 30 मिनिटांच्या छोट्या सेशनमध्ये शरीराचे वजन आणि पिलाटेसच्या मूलभूत तत्त्वांचा वापर करून शरीराची आकृती घडवा, शरीर मजबूत करा आणि शरीराची लांबी वाढवा. मॅट्स $5 मध्ये भाड्याने घेता येतात (रोख रक्कम किंवा Venmo @Carolyn-CentralParkPilates द्वारे पेमेंट करा).
₹२,८२४ ₹२,८२४ प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹५,६४७
1 तास
मॅचनंतर रिकव्हरी स्ट्रेच
प्रदीर्घ प्रवासाच्या दिवसांनंतर आणि अत्यंत मेहनतीच्या सामन्यांनंतर चाहत्यांसाठी डिझाइन केलेल्या या 50 मिनिटांच्या मार्गदर्शित स्ट्रेच क्लासमध्ये शरीर लांबवा, तणाव कमी करा आणि पुनर्स्थापित करा. आम्ही कंबर, पाय, पाठ आणि खांद्यांवरील ताण कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करू जेणेकरून तुम्हाला हलकेपणा, आराम आणि ताजेतवाने झाल्यासारखे वाटेल.
स्टेडियममधील सीट्सवर बरेच तास चालल्यानंतर, उभे राहिल्यानंतर, जयघोष करत राहिल्यानंतर किंवा बसून राहिल्यानंतर हे अगदी योग्य आहे.
सर्व स्तरांचे स्वागत आहे. $5 (रोख किंवा Venmo @Carolyn-CentralParkPilates) मध्ये मॅट्स भाड्याने उपलब्ध आहेत.
₹२,८२४ ₹२,८२४ प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹५,६४७
1 तास
पिलाटेसच्या चाहत्यांसाठी
मॅचपूर्वी किंवा मॅचनंतर रीसेट करा! सामर्थ्य वाढवण्यासाठी, लवचिकता सुधारण्यासाठी आणि तुमच्या शरीराची ताजेतवाने करण्यासाठी डिझाईन केलेल्या ग्राउंडिंग पिलाटेस फ्लोसह रिचार्ज करा. दीर्घ प्रवासाच्या दिवसांनंतर किंवा सामन्यात तासनतास उभे राहिल्यानंतर योग्य आहे. आराम करा, स्वतःला सावरण्याची संधी द्या आणि उर्जेने भरल्यासारखे वाटेल.
$5 (रोख किंवा Venmo @Carolyn-CentralParkPilates) मध्ये भाड्याने मॅट्स उपलब्ध आहेत.
₹२,८२४ ₹२,८२४ प्रति गेस्ट
बुक करण्यासाठी किमान ₹५,६४७
1 तास
कस्टमाईझ करण्यासाठी किंवा बदल करण्यासाठी तुम्ही Carolyn यांना मेसेज करू शकता.
4 रिव्ह्यूजमधून 5 पैकी ५.० स्टार्स रेटिंग आहे
माझ्या पात्रता
14 वर्षांचा अनुभव
Central Park Pilates चे संस्थापक, 5-स्टार ClassPass Pilates स्टुडिओ
करिअर हायलाईट
माझ्या वर्गांमध्ये उपस्थित असलेल्या आंतरराष्ट्रीय प्रवाशांनी मला AirBnB मध्ये सामील होण्यासाठी प्रेरित केले.
शिक्षण आणि प्रशिक्षण
एमएस न्यूट्रिशन, कोलंबिया युनिव्हर्सिटी; 15 वर्षे प्रमाणित नृत्य आणि पिलेट्स; 5 स्टार्स क्लासपास
तुमचे पेमेंट सुरक्षित राखण्यात मदत म्हणून, पैसे पाठवण्यासाठी आणि होस्ट्सशी कम्युनिकेट करण्यासाठी नेहमी Airbnb वापरा.
माझी गॅलरी
तुम्ही इथे जाणार आहात
Cherry Hill Fountain
न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क, 10023, युनायटेड स्टेट्स
माहीत असाव्यात अशा गोष्टी
बुकिंगच्या अटी
18 आणि त्याहून अधिक वयाचे गेस्ट्स उपस्थित राहू शकतात, जास्तीत जास्त एकूण 20 गेस्ट्स.
ॲक्सेसिबिलिटी
तपशिलांसाठी तुमच्या होस्टना मेसेज करा. अधिक जाणून घ्या
कॅन्सलेशन धोरण
पूर्ण रिफंड मिळवण्यासाठी सुरू होण्याच्या वेळेच्या किमान 1 दिवस आधी कॅन्सल करा.
₹२,८२४ प्रति गेस्ट ₹२,८२४ पासून
बुक करण्यासाठी किमान ₹५,६४७
विनामूल्य कॅन्सलेशन
Airbnb वरील पर्सनल ट्रेनर्स गुणवत्तेच्या निकषावर तपासले जातात
पर्सनल ट्रेनर्सचे मूल्यांकन त्यांचा व्यावसायिक अनुभव, फिटनेस सर्टिफिकेशन्स आणि उत्कृष्टतेचा लौकिक यांच्या आधारे केले जाते. अधिक जाणून घ्या
एखादी समस्या आहे?