इनसाईड फ्लो योगा हा योग, श्वास आणि संगीत यांचे मिश्रण करून एक अद्वितीय अनुभव देणारा एक सर्जनशील, हृदय उघडणारा मार्ग आहे. प्रत्येक क्लासमध्ये काळजीपूर्वक तयार केलेल्या प्लेलिस्टमध्ये प्रत्येक पायरीवर एक विशेष गाण्याच्या कोरिओग्राफ फ्लोची सांगता होते. परिणाम म्हणजे एक हलणारी ध्यानधारणा—अनुभवण्याचे, व्यक्त करण्याचे आणि पूर्णपणे उपस्थित राहण्याचे आमंत्रण. हे परिपूर्णतेबद्दल नाही - हे अभिव्यक्ती, कनेक्शन आणि स्वतःसोबत, संगीतासोबत आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांसोबत एकरूप होण्याच्या जादूबद्दल आहे. शुक्रवार, 18:30 - 19:30