हलक्या ते मध्यम दाबाचा वापर स्नायूंना आराम देतो आणि मेंदूला शांत करतो.

ही स्नायूंना आणि अंगाच्या स्नायूंना होणाऱ्या स्पाजमला, ज्यामुळे दुखणे आणि वेदना होतात, त्यांना कमी करण्यासाठी केली जाणारी मध्यम ते तीव्र दाबाची बॉडीवर्क आहे.