30 मिनिटांचे वैयक्तिक प्रशिक्षण सत्र

डोअर अ‍ॅडॅप्टर वापरून ट्रान्सॅक्शन सेशन इनडोअर. योगा मॅट, ट्रॅक्स आणि मेडिसिन बॉल दिले जाते.

तुमची आरोग्य आणि फिटनेस उद्दिष्टे ठरवण्यासाठी तयार आहात? मी तुम्हाला माझ्या 5 पायर्‍यांच्या प्रोग्रॅमची माहिती देईन ज्यामुळे तुम्हाला तणावातून मुक्ती मिळेल आणि निरोगी सवयी जोडल्या जातील ज्या टिकाऊ असतील आणि तुमच्या उद्दिष्टांमध्ये सुधारणा घडवून आणतील. हा रोडमॅप तुम्ही 3 महिने किंवा 1 वर्ष काम करू शकता, तो तुमच्या उद्दिष्टांवर आधारित आहे.