तुम्हाला ध्वनीच्या माध्यमातून एका निवडक पुनर्स्थापना अनुभवासाठी मॅटवर आराम करण्याकरता आमंत्रित केले जात आहे. साऊंड बाथ्स मज्जासंस्थेचे नियमन करतात, जेट लॅग कमी करतात, दीर्घकालीन तणाव आणि चिंता दूर करतात आणि रक्तदाब तसेच हृदयाचे ठोके कमी करतात. सनी एका डायनॅमिक सेन्सरी अनुभवात ब्रीदवर्क, रिलॅक्सेशन प्रॉम्प्ट्स आणि क्रिस्टल व मेटल सिंगिंग बोल्स, रॅटल्स, चाइम्स आणि परक्युशन वाद्यांसह ध्वनी यांचा समावेश करतात.

स्नायू आणि सांध्यांना तयार करण्यासाठी आणि शरीरातील ऊर्जेचा प्रवाह वाढवण्यासाठी आम्ही उभे राहून केल्या जाणाऱ्या हलक्या किगाँग हालचालींपासून सुरुवात करतो. चिगोंग लवचिकता आणि रक्ताभिसरण वाढवते, शरीराची स्थिती आणि संतुलन सुधारते आणि रक्तदाब तसेच हृदयाचे ठोके कमी करते. आराम करण्यासाठी आणि उपचारात्मक ध्वनी ऐकण्यासाठी चटईवर पाठ टेकवून बसण्यासाठी हा एक उत्तम प्राइमर आहे. ध्वनी थेरपी आपल्याला एका गहन ध्यानाच्या स्थितीत नेते जिथे स्वत:चे उपचार होऊ शकतात. हे दीर्घकालीन वेदना, चिंता आणि तणाव कमी करते, हृदयाचे आरोग्य सुधारते आणि आपला मूड आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते

तुम्हाला मुक्त करणार्‍या, विश्रांती देणार्‍या आणि पुनरुज्जीवित करणार्‍या परिवर्तनकारी उपचारात्मक ध्वनी अनुभवात स्वतःला गुरफटून जा. सनी तुम्हाला ब्रीदवर्क आणि सोमॅटिक रिलॅक्सेशनबद्दल मार्गदर्शन करतात. त्यानंतर त्या अशा ध्वनीची ओळख करून देतात जी दीर्घकालीन तणाव आणि थकवा दूर करते आणि मज्जासंस्था, भावनिक शरीर आणि आत्म्यामध्ये पुन्हा सुसंवाद निर्माण करते. सनी क्रिस्टल आणि मेटल सिंगिंग बोल्स, ट्यूनिंग फोर्क्स, चाइम्स, रॅटल्स, ड्रम, गॉंग, क्रिस्टल्स, स्टोन्स, ॲरोमाथेरपी आणि तुम्हाला एका अत्यंत पुनर्स्थापनात्मक अनुभवात घेऊन जाण्याचा हेतू वापरते.

खासगी हीलिंग साऊंड सेशनसाठी तुमच्या जोडीदाराला, मित्राला किंवा प्रिय व्यक्तीला आमंत्रित करा. सनी तुमचा मेंदू, मज्जासंस्था, शरीर आणि भावनिक स्वास्थ्य यांचे सखोल रीसेट करण्यासाठी श्वासोच्छवास, विश्रांतीसाठी सूचना, हेतुपूर्ण ध्वनी, दगड, ऊर्जा संतुलन आणि ॲरोमाथेरपीद्वारे अंतर्ज्ञानी उपचार एकत्रित करते.