निसर्गाकडून प्रेरणा घेअन या सत्राची सुरुवात एकत्रितपणे ग्राउंडिंग करून होते, ज्यामध्ये व्हिटनी योग शिक्षिका म्हणून त्यांच्या अनुभवाचा वापर करून, तुम्हाला वर्तमानात आणण्यासाठी सौम्य श्वासोच्छवासाच्या जागरूकतेच्या माध्यमातून तुम्हाला मार्गदर्शन करतात 30 मिनिटांचे सेशन सिंगल पोशाख 10-12 संपादित फोटोज सत्रापूर्वी कर्जमाफी पूर्ण करावी लागेल यात व्हिटनीसोबत 15 मिनिटांचे व्हर्च्युअल चॅट आणि प्लॅन करण्यासाठी ईमेल संवाद समाविष्ट आहे

निसर्गाकडून प्रेरणा घेऊन, हे सत्र एकत्रितपणे ग्राउंडिंग करून सुरू होते, ज्यामध्ये व्हिटनी योग शिक्षक म्हणून त्यांचा अनुभव वापरून, तुम्हाला वर्तमानात आणण्यासाठी सौम्य श्वासोच्छवासाच्या जागरूकतेच्या माध्यमातून तुम्हाला मार्गदर्शन करतात हे सेशन्स अशा कोणासाठीही आहेत ज्यांना निसर्गात, शांततेत, हालचालीत कॅप्चर व्हायचे आहे किंवा सांगण्यासाठी व्हिज्युअल स्टोरी आहे 1 तास सत्र पोशाख बदलण्याचा पर्याय 10-25 एडिट केलेले फोटोज सत्रापूर्वी कर्जमाफी पूर्ण करावी लागेल यात व्हिटनीसोबत 15 मिनिटांचे व्हर्च्युअल चॅट आणि प्लॅन करण्यासाठी ईमेल संवाद समाविष्ट आहे