क्लिनिकमध्ये, या लहान आणि लक्ष्यित सत्राचे उद्दीष्ट खोल विश्रांती आणि ऊर्जेचे परिसंचरण आहे. जपानी परंपरेनुसार, शियात्सू थेरपी कपडे घालून, फ्युटनवर जमिनीवर पडून घेतली जाते. हे अंगठ्या आणि हातांच्या तळहातांनी टॉनिक आणि लयबद्ध दाबाद्वारे कार्य करते, जे "फ्लुइडिक" नावाच्या अधिक शांत आणि सूक्ष्म हातवार्यांसह बदलते.

प्रत्यक्षात, हे सेशन संतुलन साधणारे, ऊर्जा देणारे आणि आरामदायक शियात्सु प्रदान करते. याचे उद्दिष्ट ऊर्जा वाढवणे, तणाव कमी करणे, तणाव कमी करणे आणि झोपेची जागा प्रोत्साहित करणे आहे. जपानी परंपरेनुसार, शियात्सूच्या वेळी ग्राहक कपडे घालून जमिनीवर फ्युटनवर झोपलेला असतो. हे हातांचे अंगठे आणि तळहात वापरून उत्साहवर्धक, लयबद्ध दाब वापरून केले जाते, जे "फ्लुइडिक" तंत्र म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या शांत आणि अधिक सूक्ष्म हातवार्यांसह आलटून पालटून केले जाते.

ऑफिसमध्ये, हे सत्र पालक आणि मुलाच्या आरोग्यासाठी योगदान देते आणि गर्भधारणेच्या टप्प्यानुसार आणि कोणत्याही शारीरिक किंवा भावन्न अस्वस्थतेनुसार डिझाइन केले आहे. शियात्सू वैद्यकीय पाठपुराव्याव्यतिरिक्त, आई आणि बाळ दोघांच्याही फायद्यासाठी सपोर्ट, पूर्ण विश्रांती आणि पुनर्संयोगासाठी एक जागा देते. 8 व्या महिन्यापासून, यामध्ये कामाच्या आधी आणि दरम्यान जोडीदारासोबत करण्यासाठी सोपे व्यायाम समाविष्ट असू शकतात.

तुमच्या घरी आयोजित केलेले, हे सत्र तुमच्या इच्छा आणि गरजांनुसार तयार केलेले शियात्सु प्रदान करते, मग ते विश्रांतीसाठी असो, तणाव कमी करण्यासाठी असो किंवा थकव्यासाठी... जपानी परंपरेनुसार, मी जमिनीवर, फ्यूटनवर काम करतो, ज्यासाठी सुमारे 3 मी x 2 मी इतकी पुरेशी जागा आवश्यक आहे.

क्लिनिकमध्ये, या सत्राचे उद्दिष्ट हंगामी ऊर्जा नियमित करणे आणि संपूर्ण शरीरातील तणावाच्या भागांना सक्रिय करणे आहे. हे सेशन तात्पुरता थकवा, तणाव आणि वेदना किंवा अगदी जेट लॅगसाठी डिझाइन केलेले आहे. जपानी परंपरेनुसार, शियात्सूच्या वेळी ग्राहक कपडे घालून जमिनीवर फ्युटनवर झोपलेला असतो. हे हातांचे अंगठे आणि तळहात वापरून उत्साहवर्धक, लयबद्ध दाब वापरून केले जाते, जे "फ्लुइडिक" तंत्र म्हणून ओळखल्या जाणाऱ्या शांत आणि अधिक सूक्ष्म हातवार्यांसह आलटून पालटून केले जाते.

घरी, सेई शियात्सू डो प्रोटोकॉलनुसार केले जाणारे हे संतुलन आणि विश्रांती सत्र कपडे घातलेल्या अवस्थेत घेतले जाते. याचे उद्दिष्ट हंगामी ऊर्जेचे नियमन करणे आणि तणावाच्या भागात लोकांना एकत्र आणणे हे आहे. डोके आणि चेहऱ्याच्या अ‍ॅक्युप्रेशरसह, हे सत्र तात्पुरता थकवा, तणाव आणि वेदना किंवा जेट लॅगसाठी डिझाइन केले आहे. जपानी परंपरेनुसार, मी जमिनीवर, फ्यूटनवर काम करतो, ज्यासाठी सुमारे 3 मी x 2 मी इतकी मोकळी जागा आवश्यक आहे.