आम्ही तुम्हाला 45 मिनिटांचा सर्किट क्लास किंवा 45 मिनिटांचा पिलेट्स ऑफर करतो, जर तुम्ही एखाद्या मित्रासोबत किंवा सहकाऱ्यासोबत प्रवास करत असाल तर ही सेवा तुमच्यासाठी योग्य आहे. तुम्ही काही लोक असाल आणि त्यानंतर एक ट्रेनर असेल जो तुमचे वर्कआउट कस्टमाईझ करेल, कृपया प्रशिक्षण घ्या पण मजा देखील करा!

आम्ही तुम्हाला 45 मिनिटांचा सर्किट क्लास किंवा 45 मिनिटांचा पिलेट्स ऑफर करतो, जर तुम्ही एखाद्या मित्रासोबत किंवा सहकाऱ्यासोबत प्रवास करत असाल तर ही सेवा तुमच्यासाठी योग्य आहे. तुम्ही काही लोक असाल आणि त्यानंतर एक ट्रेनर असेल जो तुमचे वर्कआउट कस्टमाईझ करेल, कृपया प्रशिक्षण घ्या पण मजा देखील करा

वजन कमी करण्यासाठी किंवा तुमचे स्नायू वाढवण्यासाठी, तुमच्यासाठी खास डिझाइन केलेला व्यायाम, तुमच्या गर्दी नसलेल्या आणि तुमच्या गरजांसाठी योग्य असलेल्या वातावरणात एक समर्पित वैयक्तिक प्रशिक्षक तुमचे मार्गदर्शन करेल

वजन कमी करण्यासाठी किंवा तुमचे स्नायू वाढवण्यासाठी, तुमच्यासाठी खास डिझाइन केलेला व्यायाम, तुमच्या गर्दी नसलेल्या आणि तुमच्या गरजांसाठी योग्य असलेल्या वातावरणात एक समर्पित वैयक्तिक प्रशिक्षक तुमचे मार्गदर्शन करेल

विशेष वातावरणात आणि तुमच्या गरजा आणि समस्यांसाठी समर्पित असलेल्या वैयक्तिक ट्रेनरसह तुमचे कोर, स्थिरता आणि गतिशीलता प्रशिक्षित करा. पाठदुखीमुळे ग्रस्त असलेल्यांसाठी, खूप वेळ बसून काम करणाऱ्यांसाठी आणि चुकीची पवित्रा स्थिती असलेल्यांसाठी पिलेट्स किती महत्त्वाचे आहे हे आम्हाला माहीत आहे, म्हणून आम्ही तुम्हाला अधिक चांगले वाटण्यास मदत करतो!