माउीमध्ये तुमच्या वास्तव्यादरम्यान तुम्हाला तणावमुक्त करण्यास, तुमचे मन शांत करण्यास आणि तुमची ऊर्जा पुनर्संचयित करण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले वैयक्तिकृत मार्गदर्शित ध्यान आणि विश्रांती सत्राचा अनुभव घ्या. सत्रे वैयक्तिक किंवा ग्रुपनुसार तयार केली जातात आणि त्यात हे समाविष्ट असू शकते: - तणाव कमी करण्यासाठी हलके हालचाल - मज्जासंस्था शांत करण्यासाठी श्वासोच्छवासाचे व्यायाम - मार्गदर्शित ध्यान आणि व्हिज्युअलायझेशन - सखोल विश्रांतीसाठी मंत्र आणि सूक्ष्म ध्वनी पद्धती सर्व स्तरांचे स्वागत आहे. यापूर्वी ध्यानाचा अनुभव असणे आवश्यक नाही.