तुमच्या विशिष्ट गरजा पूर्ण करण्यासाठी डिझाईन केलेले वैयक्तिकृत 75 मिनिटांचे खाजगी योग सेशन. हा वैयक्तिक अनुभव मनःस्थितीवर लक्ष केंद्रित करणारी हालचाल, श्वासोच्छ्वास आणि खोल विश्रांती यावर लक्ष केंद्रित करतो, ज्यामुळे तुम्हाला शरीर आणि मनाचा समतोल पुन्हा प्राप्त करण्यात मदत होते. सर्व स्तरांसाठी योग्य, प्रत्येक सत्र तुमच्या उद्दिष्टांनुसार तयार केले जाते, मग तुम्हाला शांत, सहाय्यक वातावरणात सामर्थ्य, लवचिकता, तणावमुक्ती किंवा आंतरिक शांतता हवी असो. ✨

YSound हीलिंग अनुभव संतुलन आणि शांतता पुनर्स्थापित करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या अत्यंत विश्रांतीदायक साऊंड हीलिंग सेशनमध्ये सामील व्हा. सौम्य योग हालचाली आणि जागरूक श्वासोच्छवास शरीर तयार करतात, त्यानंतर सुखद कंपनांचा वापर करून इमर्सिव्ह ध्वनी उपचार केले जातात. हा अनुभव मज्जासंस्थेचे नियमन करण्यास मदत करतो, शारीरिक आणि भावनिक तणाव कमी करतो, झोप सुधारतो आणि ग्राउंडिंग, स्पष्टता आणि आंतरिक शांतीची भावना देतो. सर्व स्तरांसाठी योग्य.

शरीर, मन आणि ऊर्जा पुनर्संचयित करण्यासाठी डिझाईन केलेला 4 दिवसांचा वेलनेस अनुभव (रिटर्न टू युअरसेल्फ रिट्रीट). या पॅकेजमध्ये 4 योग सत्रे (सौम्य, फ्लो किंवा यिन) आणि 1 इमर्सिव्ह साऊंड हीलिंग प्रवास समाविष्ट आहे. प्रत्येक सेशनमध्ये विश्रांती, लवचिकता आणि आंतरिक संतुलनाला प्रोत्साहन दिले जाते, तर साऊंड हीलिंगमुळे खोल विश्रांती आणि भावनिक मुक्ती मिळते. एकत्रितपणे अर्थपूर्ण, शांत आणि प्रेरक अनुभव शोधत असलेल्या ग्रुप्ससाठी योग्य.