तणाव कमी करण्यासाठी, रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी आणि एकूणच शांतता आणि आरोग्यासाठी हलक्या ते मध्यम दाबासह लांब स्ट्रोक, मालिश आणि गोलाकार हालचालींचा वापर करून संपूर्ण शरीराची सौम्य मालिश.

स्नायूंच्या खोलवरच्या थरांपर्यंत पोहोचण्यासाठी हळुवार स्ट्रोक, खोलवर दाब आणि घर्षण वापरते, ज्यामुळे चिकटपणा आणि दीर्घकालीन तणाव कमी होऊन वेदना कमी होते. कमी पाठदुखी, मान कडक होणे आणि स्नायूंच्या दुखापतीसाठी सामान्य.

हे डीप टिश्यू आणि वॉर्म स्टोन मसाजसारखेच आहे, ज्यात गरम केलेली बांबूची साधने तेलासह मांसपेशींवर रोल करून आणि मालिश करून हट्टी तणाव आणि लॅक्टिक ॲसिडच्या जमावाला प्रभावीपणे लक्ष्य केले जाते. ताठ स्नायू, लिगामेंट्स आणि टेंडन्स स्ट्रेच करते. तुम्हाला हा अनुभव नक्की आवडेल!

विशिष्ट खेळांमध्ये वापरल्या जाणाऱ्या स्नायूंना लक्ष्य करून हालचाल, कामगिरी आणि पुनर्प्राप्तीस समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केलेली विशेष खोल थेरपी. पॅसिव्ह स्ट्रेचिंगमुळे हालचालींची श्रेणी आणि लवचिकता वाढते आणि वेदना कमी होते.