उच्च - ऊर्जेच्या 1.5 - तासांच्या घामाच्या सेशनसाठी - HIIT, कोर - शिल्पकला आणि पुनरुज्जीवन करणार्‍या कूलडाऊनसाठी आमच्यात सामील व्हा. सूर्यप्रकाशात बुडून जा, समुद्राच्या हवेत श्वास घ्या आणि संतुलित, मजबूत आणि रिचार्ज झाल्यासारखे वाटू द्या.

तुम्हाला अधिक चांगले हलवण्यात, जड उचलण्यात आणि आत आणि बाहेर मजबूत वाटण्यात मदत करण्यासाठी डिझाईन केलेले स्ट्रेंथ ट्रेनिंग. प्रत्येक सेशन तुमच्या उद्दिष्टांनुसार तयार केले जाते, फॉर्म, प्रगती आणि वास्तविक, चिरस्थायी आत्मविश्वास वाढवण्यावर लक्ष केंद्रित करते.

चरबी जाळण्यासाठी, स्नायू तयार करण्यासाठी आणि मर्यादा पुश करण्यासाठी एक जलद, भयंकर डंबेल HIIT वर्कआऊट. किमान विश्रांती, कमाल रिझल्ट्स.