सांध्यांच्या हालचाली वाढवण्यासाठी आणि स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी सौम्य, दीर्घकाळ मालिश करण्याच्या हालचालींचा आणि हलक्या, लयबद्ध टॅपिंगचा आनंद घ्या.

या सत्रात, तुमच्या तणावाच्या भागांना विशेष लक्ष्य करण्यासाठी जोरदार दाब आणि हळूवार स्ट्रोक वापरले जातात, ज्यामुळे तुम्हाला सर्वाधिक गरज असेल तिथे आराम मिळतो.

या प्रसूतीपूर्व मसाज सत्रात, अस्वस्थता कमी करण्यासाठी, स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी आणि गरोदर स्त्रियांना आराम देण्यासाठी सौम्य तंत्रे आणि सहाय्यक पोझिशनिंग वापरली जाते. गरोदरपणामुळे सामान्यतः प्रभावित होणाऱ्या भागांवर विशेष लक्ष दिले जाते, ज्यामुळे प्रत्येक टप्प्यात आरोग्य आणि आराम वाढवण्यास मदत होते.

गरम दगडांच्या मसाजमुळे तुम्हाला खूप आराम मिळेल. उबदार दगड तणाव कमी करतात, स्नायूंची कडकपणा कमी करतात आणि मन आणि शरीराच्या कायाकल्पासाठी शांतता प्रदान करतात.

स्नायूंचा ताण कमी करण्यासाठी आणि हालचाल सुधारण्यासाठी हलके स्ट्रोक, मालिश आणि हलके टॅपिंग वापरून दीर्घकाळापर्यंत, अधिक व्यापक उपचार करून पहा.

या अधिक सखोल ट्रीटमेंटमध्ये तुमच्या तणावाची विशिष्ट भाग ओळखून त्यावर उपाय करण्यासाठी स्थिर दाब आणि हळूवार हालचालींचा वापर केला जातो, ज्यामुळे तुम्हाला जिथे गरज असेल तिथे स्नायू आणि फॅसियामध्ये खोलवर जाऊन आराम मिळतो.